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上节链接：如何成为一个高段位的学习者！-《学习的精进》（第一部分） https://www.jianshu.com/p/b869d889519a

在第一部分中，作者为我们介绍了学习的益处（塑造、适应、自我认知、应用以及成长），以及低效学习的成因（以学为苦，找不到起点，抓不住重点纲领，以及无法调动主动性和持久性）。然后告诉我们如何爱上学习，提高大脑对学习的愉悦感（3/7=未知：已知、分散学习、打卡学习成就、学习与分享）。

今天讲的是第三和第四部分，分别介绍了成年人学习的四大方针以及学习的基础法则。

三、成人学习四大方针——提升学习效果

1、扬长避短：成年人学习，如果不知道如何开始，那么就最好找到个人身上的短板，比如有些人不擅长在公开场合交流，那就需要针对公众演讲和发言进行相应的学习和训练。这就是补齐自身短板。而扬长就是将你本身的优势，加深学习，发挥到极致。比如做Excel，当你把Excel能力提升到很高的时候，或许它就能变成你的一项斜杠技能了。

2、目标学习：学习非常忌讳的一点就是，没有具体切实可量化测量评价的目标。因为这样的学习，让你不知道该向什么方向努力，也无法对自己目前的学习进度进行反馈和有效的自省审查。从而达到不断迭代优化自己的学习方案，让自己更好更快的成长的目的。

3、悟性：简单来讲，优秀的老师，不仅要学习他告诉你的东西，还要自己思考，他自身拥有的非显性的没有说出来的东西。

4、守、破、离

这个观点更像是一种返璞归真的总结，有点看山是山，看水是水的意思。

简单来讲，守：掌握学习的基础知识、技能，埋头苦干，这个阶段，主要就是基础铺垫与学习。

破：在守到基础上，基础已经掌握的非常踏实的情况下，开始学习其他的方向，在这种破道之中，逐渐产生自我意识与认知，达到自我成长的阶段。

离：在破的基础上，总结与反思，守之道，破之道，进行融合，万道归一，开宗立派，形成自己的独特的思想与自我，达到最终的高级阶段。

ME点评：在第三章中，蕴含最多，意味深远的当属作者提到的日本的“守、破、离”的哲学观点。这让我想起中国对应的一句话：“第一阶段是看山是山，看水是水；第二个阶段，看山不是山，看水不是水；第三阶段，看山还是山，看水还是水。”这着相，破相，最终归宗的境界有异曲同工之妙。可见，学习的方法，求道的方法，在某种抽象的程度上，有很多共同的地方。

四、学习基本方法

第一步：学习的第一步是模仿

无论何种学习，模仿就是第一步。绘画是临摹大师作品，修电脑是依葫芦画瓢操纵，测试也是在讲述的例题基础上进行演变进行相同逻辑的推理。学习还有很重要的一点是，行动与实践，只有知行合一，才能不负本心。

第二步：学习本质-学习的态度

很多知识和技能的学习，需要的并不是天才的头脑，而是认真和踏实的态度，学习态度决定了学习的成就。认真和坦诚的面对学习，才可能达到理想的目标。

第三步：思考后再提问

这一步实际上和“悟”有很大的关系，学习上总是会遇到很多问题的，在遇到问题以后，是理解请教老师吗？还是应该自己思考再做出解答呢？

不知道你有没有这样的经历，碰到一个难题，自己抓耳挠腮，思考了很久以后，还是不会，第二天老师一讲，就立马醒悟知道如何完成了，并且这道题目还会印象无比深刻，难以忘记。这就是“悟”，问题经过自己思考以后，就会印象深刻，如果一遇到不会的问题，就直接去请教老师的话，就不会有这么好的效果了。

第四步：学习不可言说的部分

知识被老师教授，这是可以被说出口的东西。但是老师和榜样身上更值得学习的是那些没有被说出来的东西。举例，圣人的弟子跟着圣人学习圣人所说的道理，同样还在学习和留意圣人高洁的品行和良好的言行举止。而正是这些没有说出口的东西，使得圣人之所以为圣。

第五步：近朱者赤，寻找良好的环境

环境对人的影响是不言而喻的，古代孟母三迁，到如今的学区房，都是为了找到良好的学习环境。去选择与优秀的人共事，在对方合作中，我们就可以潜移默化的学习到许多良好的习惯与方法。

小贴士：如何找到良师？

作者在本章末，着重解答了这个问题，

1、首先你需要确立一个想要学习的榜样，最好选择目前仍然健在的。

2、然后去了解你的偶像和榜样，如果能见到真人当然最好。如果条件不允许，那么去尝试找到对方的录像，采访，演讲等视频，如果有讲座，最好能参加，这样在最后的自由讨论阶段，你就可以与你的偶像产生互动，进行交流，甚至能得到对方的反馈。

3、最后一点就是，要主动出击。学习和提问不厚脸皮哪里配得上称为不耻下问呢?

《学习的精进》这本书的三、四的精华内容就是这些了，明天继续更新后面的内容。

如果对本书感兴趣，建议去图书馆借或者购买，阅读原书，或许会有更多自己的理解和感悟。