本周（20190520-20190527）是易效能时间管理192期90天践行4.0第21周。
本周总评：8.25分
本周1%小进步：
本周家庭活动4次，虽然影响了学习，但觉得内心很充实。我始终觉得学习的目的是成为更好的自己，然后去把自己的家庭建设得更好。当然有许多人会为了大家舍弃小家，我很佩服这些人，更感恩他们的负重前行。也许有一天，我也会找到自己真正的使命，为社会作更多的贡献。
本周3位家人过生日，另村上一位老人仙逝，聚餐频繁，幸亏我必须控制饮食，但还是小胖2斤！
检视：
1.健康（8分）：
朝六晚十（5/7），本周有2天在11点后入睡，早睡记录25天，下周重新开始！！！
坚持万步10445，日均（6/7）。
太极拳3次，每次2～3遍。
盐包3次，冥想5次。
2.家庭（10分）：
电话父母 4次，陪伴父母2次，给母亲过生日，送父母去医院。
叮嘱母亲给父亲换垫被，和母亲一起洗被套。
陪父母散步、聊天、合影，创造高质量的陪伴。
婆家集体生日。
主动与婆婆谈心，一起探讨如何以平常心对待孩子的成长。
3.工作（ 8）:
本周工作清单有5项不紧急的没完成。
4.人际（8）:
本周家庭活动较多，但还是抽时间与同事交流，针对她的家庭和工作问题，给出一些合理性建议。
主动关心死党，提醒她术后要注意保养。
感恩死党主动赶来与我相聚，交流彼此最近的收获，一同午餐，一同去图书馆借书。真正的朋友不介和我一起粗茶淡饭，我们更注重心与心的交流。
5.学习（7）
樊登读书会听书4本：《坚毅》、《穷查理宝典》、《心流》、《你能写好故事》。
练字1天，书法课1课。
累计在新建的滆湖谣读书会打卡《论语》92天。
6.休闲（9）：
看电影《惊奇队长》、《何以为家》。《何以为家》引起我深深的忧患意识，我开始反思自己的安于现状是不是鼠目寸光，我真正该做的是什么。
7.效能（8）：
蕃茄钟15个。
8.财富（8分）：
支出超过预算。因孩子提前进入新学校，各种交费。
本周计划：
1.坚持每天太极拳+冥想。检视：3/7，5/7。
2.田蕴章书法课17-20。检视：完成17。
3.阅读《我坚信》。检视：完成
4.复习十四经分寸歌1、2，预习3。检视：未完成。
5.周检视。检视：完成。
6.妈妈生日。检视：完成。
下周计划：
1.坚持每天太极拳+冥想。
2.田蕴章书法课18-20。
3.阅读《你能写好故事》。
4.复习十四经分寸歌1、2，预习3。
5.周检视。
6.月检视。
