反思自己，看到满满安排的日子，为什么会焦虑。
行程满满，就意味着，忙，而忙，就意味着，你有很多事要做，那么问题来了，要做的事情太多，就会产生一种做不完的感觉，那做不完，还干嘛开始？
你知道这些事情必须做，然后强迫自己执行，靠着意志撑一段时间后，发现这种日子可能没有头，一下子什么兴致都提不起，于是，拖延就出现了。
拖着，拖着，事情就越积越多，各种进度停滞不前，甚至倒退，直到摔破罐子。
是时候，启动内心驱动模式了。成就感就像游戏里的宝箱，里面可能有红有蓝有装备，及时装备上，可以加大你抗怪打怪的筹码。
宝箱有时很显眼，一抬头就看到，有时却在草丛，用心找，才能发现；前进的时候，记得随时搜索成就的宝箱。然后，开启、装备，重新出发。
