我的一个会员,跟我分享,她说:“老师,就冲你那股劲,你未来一定能成功”。这让我想起一句话,梦想不需要理由,需要的就是那股劲。也就是我拥有坚定的信念和生命状态。
但我明白,人不可能一直处在高光时刻,没有一点负能量。实际上,确实人不可能没有负能量的,我有的时候也会情绪低落,无明焦虑。我在上课的时候情绪张力很大,但偶尔也会有落寞的时候,emo的时候。因为我也是一个普通人,所以首先我觉得我们要接纳自己。接纳自己会有情绪低落的时候,会有委屈的时候,会有不甘心的时候,会有后悔的时候,接纳这些情绪。
每一个正常人都不可能处在一个非常高能的状态,所以要接纳自己的不完美,接纳自己的缺点,接纳别人的批评,接纳别人的不喜欢,要有一种被讨厌的勇气,这也是人生完成自信的第一步。
第二步就是对未来要有期待,一定相信明天比今天更好。悲观主义者赢得正确,乐观主义者才能看到和遇见未来。所以,如果你在低谷期,对现在的生活不满意,我们拼的是今天在低谷期的耐受力,反弹力和我们对未来的掌控力。
与其抱怨,与其迷茫,与其纠结,不如去学习去改变去创造。那些所谓的焦虑,迷茫,纠结就是自己太闲了,要让自己行动起来,学习可以解决很多的问题。如果不能解决,说明我们学的还不够深,不够透。所以当我们学的越来越多的时候,我们就会觉得自己越来越渺小;当我们书读的越来越多的时候,我们会发现自己越来越浅薄;当我们去结交高人的时候,我们会发现自己的成长空间原来越来越大。
所以,要走出去,去学习,去成长,去破圈!