你现在只要去正常饮食,你要告诉自己,你正在努力的走出进食障碍的困境,还原你身体原本的健康,不要有压力,更不要觉得你跟别人不同。你只是有自己的饮食习惯。慢慢来,不急不急。想要去快速瘦很容易啊,有各种方法,但那些都是暂时的,都是以自己身体健康为代价的,完全不可取。所以,你只需要给自己不断贯穿一个思想,就是正常饮食,改变习惯,饮食选择,走出ED,成为一个健康,快乐,乐观,专业的自己!
治愈,正念,正常
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