放下控制放下恐惧

今天读凤凰娴《记得我爱你》这本书,读到生命的四个层次的文字比较有感触:

生命的第一个层次是问题层次,就是绝大多数人比较容易逗留的一个层次,在问题层次解决问题是非常困难的。

生命的第二个层次是事件层次,生命中无非是一件一件的事情,能做的就去做,做不了也不拉扯能量。

生命的第三个层次是游戏层次。

生命的第四个层次,是宇宙开路层次。意味着你越来越能够放下控制,放下抓取,放下执着,不再用你的未尽事宜、恐惧和低能量,阻碍着你……

是呀!生命中无非就是一件一件的事情呀!一边读一边想到今天早上,我正经历了两件事,我做到了能做的就去做,做不了也不拉扯能量,我做到了放下不因关心而心生的恐惧,放下了控制,放下了抓取。

这段时间女儿班上的好多同学感冒咳嗽,女儿也被传染了,所以今天早上我熬了易消化的莴笋叶稀饭后,犹豫着要不要再炒一个菌子炒肉片。为啥犹豫呢?因为担心自己费力整好了,女儿只吃一点点。犹豫片刻我还是决定做,我做或不做是我的事,女儿吃或不吃是她的事,做好了哪怕女儿只吃一点也好过不吃呀!总吸收了一些营养呀!所以就开心的做起来。

女儿吃了饭,我看到出门时间差不多了,结果看到女儿又跑到卫生间里,我心里有一点着急,因为再不出门她就会迟到的。但我什么也没有说,因为我知道催促不仅没有用,还有反作用,与其催促不如做点什么~去按电梯,节约了女儿按电梯等待电梯的时间。

这是我能做的,想到这里我就去过道按电梯,果不其然一个电梯显示在18楼,另一个电梯停用了,我很庆幸的按下了按钮。

电梯快到4楼时女儿还没有出来,我喊了一声电梯到了,但女儿还是没有出来,我就一直按着按钮,结果电梯等待了一会儿自动关门往下运行了,虽然我一直手按着按钮的。我正着急时女儿出来了,我抱歉地着急地说:哎呀!刚才电梯本来到了,但是又下去了,我下次应该站在电梯里面按住。

女儿说:妈妈没事,谢谢妈妈!我走楼梯跑下去。说着就不见人了。

我也收拾起我怕女儿迟到挨罚挨训的心情,放下控制、放下抓取、放下因关心而心生的恐惧,即使迟到了挨罚挨训也是她因为慢了应该要去面对的。

我接纳就好了,该做什么做什么,做得了就做,做不了的也不去拉扯自己的能量,这样感觉比较好!哈哈!

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