人上了年纪,往往会感觉时间过得特别快,尤其在退休之后,时间观念逐渐淡化,似乎每天都处于不知今夕是何夕的境地,对几号或者周几全不在意。近日,群里的伙伴们纷纷开始复盘,这才恍然发觉364个日子已悄悄溜走,还来不及回望,就站在了2023年的尾巴尖上。
明天就要进入2024年了,不管怎样,还是对过去的一年做个简单的回顾吧。
一、生活与亲情
1、喜迁新居,提升生活品质。
4月份结束了为期三年的租房生涯,顺利搬进新家。小区地处市区的最南端,坐落于美丽的现河西岸,与2020公园毗邻而居,周边环境清静幽雅,是休闲运动的好去处,为我们的日常生活注入了新的活力与激情。
2、经营亲情,深化家庭情感纽带。
(1)5月底与先生一起去深圳探望儿子, 一家三口相聚鹏城,尽享温馨和谐的美好时光。儿子上班之时陪先生去了他心心念念的深圳博物馆和关山月美术馆,还有广州古籍书店和广州市博物馆,夫妻关系更加默契亲密。
(2)11月初带着妈妈去了趟深圳,这是第二次带着妈妈远行,也是结婚32年来第一次与妈妈单独相处半月之久。开始我还感觉有些不自在,但是看到妈妈那充满依赖的目光时,我的内心不禁变得异常柔软,自然而然地将自己的身份与妈妈进行了对调。在那一瞬间,时光仿佛倒流,妈妈化身为一个需要我去呵护照顾的小女孩,就像多年前的那个小小的我。
短短的14天里,我带着妈妈去了深圳博物馆、莲花山公园、中英街、世界之窗、深圳湾公园和大小梅沙海滨风景区,妈妈特别高兴,状态也特好,85岁高龄的她悠然漫步于大小梅沙海滨栈道,四小时走完了近14公里的路程,仍然泰然自若,气定神闲。
这是2023年做的最正确的已件事
二、运动与健身
坚持跑步,恒心不辍,既是我自律的最高境界,亦是我引以为傲的成就。2023年,我在Keep上完成了204次跑步训练,共计1247.5公里,既锤炼了我地意志力,也让我的身体更加健康。
三、读书与写作
2023年读书52本:
《云端》《额尔古纳河右岸》《牧羊少年的奇幻之旅》《苔丝》《人类群星闪耀时》《作家笔记》(毛姆)《冬牧场》《遥远的向日葵地》《九篇雪》《阿勒泰的角落》《推拿》《尘埃落定》《寄居者》《东方》《雪山大地》《英雄时代》《历史的天空》《许茂和他的女儿》《抉择》《回响》《生命册》《望春风》《京华烟云》《旋转与木马》《毛姆的书单》《毛姆文学课》《暗算》《解密》《穆斯林的葬礼》《羊道三部曲》《秘密》《红色地址簿》《遗愿清单》《一个女人的史诗》《一个女兵的悄悄话》《我不要你死于一事无成》《青梅》《迷舟》《人生海海》《古船》《小说课》《茶人三部曲》《小王子》《格非先锋小说代表作》《一个女人的故事》《万历十五年》《云中记》《秋园》《我本芬芳》《东方快车谋杀案》《雪国》《生活的事实:毛姆短篇小说精选》
写作:2023年从4月底开始松懈,之后一发不可收拾陷入摆烂状态,完成一部10万字小说的目标没有实现,写作状态低迷退步,水平严重下滑。虽然一直在日更,但字数与质量大为缩水,值得安慰的一点是有两篇文章上榜,其中一篇进入榜三。
都说坚持跑步,肌肉会记住每一次努力,形成肌肉记忆,增强肌肉功能。跑步形成习惯后,无需动用意志就想出去跑步,一天不跑就会感到浑身不舒服。但若是连续几天不跑,想跑的冲动就会减退,几个月不跑则真的就躺平了,此时的肌肉已发生了退化,再勉强去跑肯定会累得腰酸腿疼,若想恢复之前的跑步状态就须得经过一段时间的恢复训练。
写作和跑步一样,也是在自律中训练并形成写作肌肉,若半途中断则需要重新一点一点地练习,唤醒曾经的肌肉记忆,形成新的写作肌肉。
旧岁已去,又开新篇。2024已敲响门扉,收拾一下,重新出发,奔赴下一场山海。
未来的366天,变成更好的自己,加油!