为什么现在的人们越来越不快乐了呢？
一部分原因是因为他们知道的太多了。
从一方面来说，获取大量信息开阔了我们的眼界，让我们变得几乎无所不知，离我们千里之外的消息动动手指就能轻易获得，这是好处。
从另一方面来说，因为我们知道的太多了，反而让我们的欲望也越来越多，对未来的期望也越来越高。
但往往现实是非常残酷的，期望越大，失望也就越大。
人们往往是没有实现欲望的能力的。这就是典型的知道的多，做得少。
最后发现自己即使比别人懂得更多道理，但是实力却并未提升。
当认知超前于自身能力的时候，我们会想当然的认为我们有更强的实力，但那只是认知超前带来的短暂幻觉而已。
等到真正展现能力的时候，才发现自己并没有太大的长进，仅仅只是知道得更多而已。
这往往会使人心理产生不平衡，觉得自己不只如此，最后痛苦占据内心，开始自我怀疑。
从前的人们，不像现在那么消息灵通，过着近乎单纯的生活，几乎是低欲望的，一样过得开心无忧虑，尽管条件再差，不也都过来了不是吗。
现在的人们因为知道的无用信息太多，导致认知超前于能力，欲望被放大，当欲望超过自己的能力时，我们就会开始痛苦，开始对生活产生不满，导致不快乐。
解决办法:
1.尽量多实践。
也许你会发现，你身边有那么一些人，他们也许并没有看多少书，但他们却依然拥有很强的认知能力。
这都是实践中学来的，你在书上看10遍怎么说好听的话，也不如在实践中真正说一次学到的感受深刻。
2.减少无用信息摄入。
老生常谈，还是自律，断舍离的道理，给生活做减法，留更多时间来锻炼自己的硬实力。
如图所示
