随着生活水平的提高，人们越来越注重健康。身体健康不管对自己还是对家人都是有益的。
这两天我的肚子有点不舒服，奶奶说喝药对身体有副作用，就带我去理疗，到了理疗室，阿姨给我做了检查。说我是饮食不注意，消化不良，引起了腹胀。一位阿姨用碧波庭给我做舒胃平肚理疗。
碧波庭是个内在负压养生仪，是融合中国传统的针灸、拔罐、刮痧、按摩、古老养生术，通过间歇式的负压产生一吸一放的脉冲疏通动作，在身体上达到治疗的功效。
阿姨首先准备了两个小罐子，一吸一拔，我感觉自己的身体有些疼痛，慢慢地身体被罐子吸的柔软了，也就不疼了，拔了将近30分钟。 阿姨给我换了两个大罐子，这次吸的比上一次疼了一点，因为罐子大，吸的范围也就大了，所以就疼了一点。又过了30分钟，阿姨拿出了一个超级大罐子，简直给我吓了一跳，这刚好能装下一个肚子，因为要排毒，所以我也只能忍着疼痛，阿姨过了25分钟，终于好了。给我治疗了一个小时多，我的肚子舒服多了，拔出了好多的毒素。阿姨给我说：“理疗只能起到缓减作用，主要的还是要靠自己平常注意饮食，多锻炼身体，少喝饮料，我觉得很有道理，就说了声：“谢谢！”
身体是一切的本钱，养成良好的生活习惯，早睡早起，多多锻炼，不吃垃圾食品。有一个好的身体，才能心情愉悦，才能好好学习，才能认真的做每件事情。
