1.禅修完后，给孩子发信息：妈妈知道，19号晚上你把房间退了很晚才回去休息，心情不好（是妈忘了告诉你退房的事，结果多付了248元的房费，这事怨妈妈，你平时都尽可能的不多花家里的钱，非常的节俭）。于是第二天你就睡过头了，我到后不但不理解你，还责备你，换谁都该生气了。20号中午你好心好意的背着书包准备吃饭、上课的，可妈却还怪你不懂事。宝贝，妈妈今天晚上的飞机，可以陪妈吃顿饭吗？孩子回：OK。赞叹孩子一直是个通情达理善解人意的人。反思：我却因为到了北京给孩子打电话打不通，心里生起嗔恨心，觉得特别的不舒服，导致情绪不好，满身都是“大蒜味儿”而不觉知，搞得孩子心里也不舒服，连午饭都吃不下，心里又是心疼，又是难受。改善：结果不好，怨我，我做什么能改善：时刻觉知自己的嗔恨心，去勇于突破。
2.在路上，孩子告诉我：那天生气主要有两个原因：其一是因为爸爸在头天打电话告诉他，他养的最后的两条鳕鱼被热死了，他本来心里就不好受，而我到了酒店又责备他，他就越发的吃不下饭了。其实孩子是个很有爱心的人，他对自己养的小动物都很有感情，小时候他养的鱼死了他还会哭。而我却在不知情的情况下还责备他，他生气是多么正常的事呀！而就是在这种情况下孩子也没有对我发脾气是多么的不容易呀！
3.孩子接着告诉我，他坐火车的时候认识了一个巴基斯坦的男孩，那个男孩在重庆读书，他们一路聊了很多。到了北京后，他还热心的送那个男孩去北京南站坐高铁，他还给我说回重庆后准备叫那个男孩到家里来完，我说好啊！赞叹孩子一直是个广交朋友的热心人。
4.我们一起吃过饭后，孩子提出把剩下的菜打包回去，我问酒店没火怎么热呀！他说：上次打包带的日本料理，我在酒店用热水加热的。我马上说：真会想办法。其实孩子一直都有很强的独立能力。
5.乘飞机的时间还早，我说想到孩子房间休息一下，孩子不同意，而我却提出很多理由想去房间，孩子问：你这是不是执着呢！立马觉知此刻的我是如此的执着。感恩孩子对我成长一路的陪伴。
