王阿姨和老伴都在几年前确诊为糖尿病，从此就再也没有离开过吃药、打胰岛素了。她想着：年纪大了，避免不了疾病找上门来。
但令她感到意外的是，她的儿子竟然也得了糖尿病！儿子才刚过30，为什么年纪轻轻，血糖就这么高呢？王阿姨联想到自己的公公婆婆也都是糖尿病人，她不禁吓出一身冷汗：
难道，糖尿病会遗传？
其实，生活中有许多糖友都对遗传这个问题忧心忡忡。糖尿病目前仍被医学界认为是一种终身性疾病！但如果它真的会遗传，那岂不是要影响一代又一代人？
今天南丁健康就针对糖尿病的“遗传”问题来为大家做一些分享。对于糖尿病到底会不会遗传，南丁健康准确地告诉大家：
糖尿病会遗传！
但是，这并不代表糖尿病人的子女就一定会得糖尿病。因为遗传并不是诱发糖尿病的最主要因素。后天的不良生活方式才是糖尿病高发最重要的原因。
遗传与糖尿病之间究竟有着什么样的关系呢？
首先：非常明确的是，糖尿病具有明显的遗传易感性。
1型糖尿病很大一部分属于自身免疫性糖尿病，有一定的遗传基因参与，但遗传性较弱。
2型糖尿病的遗传倾向比1型更为显著，而且2型糖尿病的遗传具有家族聚集性。
据相关研究表明：
父母中有一方患糖尿病，其子女的患病率可能达到27%；
父母双方都是糖尿病患者，其子女患糖尿病的概率可能高达58%；
若父母都不是糖尿病患者，子女的糖尿病发生率只有0.9％；
这是一组对于糖尿病遗传性极具说服力的流行病学证据。当然，这组数据并不代表糖尿病人的子女就一定会得糖尿病。还是那句话，后天的不良生活方式才是造成糖尿病高发的罪魁祸首。
其次：
针对目前“夫妻同患、家庭同患、祖孙三代同患”的糖尿病家族蔓延现状， 非常确信的原因是：家庭生活方式的“遗传”。
一家人生活在相同的环境下，吃、喝、日常生活习惯几乎相同：
同一锅饭，大鱼大肉、高脂饮食；
不爱运动，热量过剩，体重超标。
这些不良生活方式在家庭中长年累月地“遗传”，可不就是两代人、甚至三代人都更容易得糖尿病吗？
试问如果中国目前一亿多糖尿病患者，若主要都是遗传而来的话，那他们的父母和祖辈该是多么庞大的糖尿病群体呀？
而恰恰相反的是，三十年前我们国家的糖尿病人数很少很少。
从这个角度我们也能看出，后天生活方式的改变才是诱发糖尿病的主要原因。
那么，家中有糖尿病人，家人应该如何做才能最大限度地预防下一代出现糖尿病呢？
第一，在择偶与婚配上
如果夫妻双方都是糖尿病人，下一代的糖尿病遗传概率高达58%，从这一角度来看：糖尿病人之间不建议相互婚配。
当然，糖尿病不是绝症，如果权衡利弊之后，只要夫妻二人有足够的信心面对疾病，那么婚姻大事，外人无需过多置疑。
第二，在妊娠和生育上
孕妇血糖控制不好会造成胎儿体重偏高以及胰岛功能异常，致使今后罹患糖尿病的风险增加。
因此，孕妇应定期到妇产科及内分泌科就诊，规范治疗，合理饮食运动，尽可能把血糖控制在理想范围，确保母婴健康。
第三，在生活方式上
如果注意到自己的父母子女或者另一半具有不健康的生活方式，一定要尽量劝说、克制并且帮助家人建立良好的生活方式，如：
科学膳食、适量运动、戒烟限酒、定期体检等，这些措施将有助于我们把疾病扼杀在摇篮之中。
总之，遗传虽然是糖尿病的发病原因之一，但有糖尿病家族史的人，也无需过于担心。糖尿病作为一种“生活方式病”，它的发病与生活方式息息相关，后天的不良生活习惯才是诱发糖尿病的最重要因素。
即使父母得了糖尿病，只要子女保持良好的生活方式，同样可以最大限度地把糖尿病拒之于门外。
