易效能的课上我们都知道的大脑的功能是CPU，不是硬盘，大脑的作用是进行思考，而非存储。 所以我们要清空大脑，活在当下
清空大脑才能享受高效工作、轻松生活的乐趣。
所以我们所要做的就是利用Omnifocus软件来把我们大脑中的事项记下来
举例 你正在工作的时候突然想起来有个包裹在Post Office没有拿，打开OF记下「拿包裹」然后继续你刚才的工作；你正在写简书你朋友打电话说要问你借一本书，你电话里说等晚上给你拿过去，于是打开OF记下几点几分给XX送XX书，然后继续写你的简书，这即不影响到你正常的工作写简书等，又能帮你记住你之后要做什么。而通常情况下，要么立刻跑出去拿包裹从而打断工作，要么继续工作完事可能忘记拿包裹，要么停止写简书去送书，要么写完简书舒一口气就忘了送书这一茬，这还是简单的情况，有时候很多件杂事堆积到一起，你怎么都得忘记/放弃掉其中一两件。.这就是为什么经常会有提笔忘字、话到嘴边却又说不出来的感觉。
所以我们要想清理大脑存储中可有可无的信息。你就需要利用能保存大脑信息的工具Omnifocus。俗话说：好记性不如烂笔头，我们管理自己不能只靠大脑，要靠能管理大脑的系统。
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