当你无法感受我的感受时,请不要评判

昨晚吃饭的时候,和老公聊天,告诉他我准备经营一个考察很久的项目,公司,产品和制度都非常好。还没说完,老公就开始反对。其实他反对我做这件事情本身并没有让我生气,让我难过的是他后面说的话。

他:你学这学那,学这么多东西,也没见有什么用。

我:你是说我学心理学没用吗?如果我不学心理学我可能已经和你离婚了!

我很惊讶自己说出的这句话,餐桌上的气氛瞬间石化,鸦雀无声。在一旁的儿子似乎也被惊吓到了,一直哇啦哇啦说个不停的他也只是闷头吃饭。我很生气,鼻子有些发酸,但我强忍着,感觉到胸口痛,很压抑。

老公看情形不对,做出缓和的举动,给我添饭,和儿子说话打破僵局。闷闷不乐的吃完饭,我打开曼陀罗画本,我需要让自己冷静一下,把这些情绪宣泄出来。这期间我大声的命令孩子们按照我的意愿做事,把对老公的不满宣泄在孩子们身上。我知道这样做不对,可是我为什么就是不能直接把对老公的不满说出来呢?我在心里反抗,可就是说不出口!

孩子们都睡着了,我一个人默默的流着眼泪,我给老公发了一条信息“老公,你今天一句话就将我付出的所有努力给否定了,我真的很难过!我一直在努力修复我们之间的关系,我们之间已经出现很大的问题,只是你没有觉察到而已。一个从来得不到老公肯定的人即使有再强大的力量或许总有一天会撑不下去的。请你偶尔在乎一下我的感受!虽然这段时间没有工作,没有收入,但我相信自己的付出是值得的。我不期待你会支持我,但请你不要给我泼冷水,不要打击我,谢谢你!”发完信息,做了几遍深呼吸,将心中的伤心难过和压抑感吐出来便睡去。


早上六点的闹钟把我叫醒,打开手机,看见老公发来的相信“对不起[委屈],亲爱的老婆。我只是无心的一句话。可能是最近的现实压的我有点失去理性。但是我感觉到了你的温柔变化,无论我在外多累多烦,回家看到你和孩子们,我就很安心。既然你学的心理学,希望内心更强大更宽容,轻轻放下。过来吧,亲爱的,你永远是我温柔的港湾。”

我没有理他,也不起床做早餐,躺在床上看书《幸福的婚姻》,刚好看到问题婚姻的六大迹象中末日四骑士:批评,鄙视,辩护,冷战。我与书中所描述的情况进行对比,我现在采用的就是冷战的方式。

听见外面传出声音,老公已经起床了。给小宝兑好了牛奶,我也起床了。老公见我在卫生间里,跑过来抱着我,给我道歉,我委屈得哭了起来。我只是需要他抱抱我就好,不需要说任何安慰的话,我哽咽的说“我好不容易建立起来的信心,你一句话就又让我回到了原点。”过了一会儿,老公说“你太脆弱了!”,我心理抓狂,为什么要破坏气氛?我马上推开他,不高兴的走开。

吃好早餐,老公上班去了。中午我给他发了一条信息“老公,这段时间,你对我的肯定和鼓励对我来说真的很重要,如果你无法感受我的感受,你只需要静静的给我一个拥抱就好,不需要评判。脆弱也好,自私也好,固执也好那都是我的一面,我自己会处理好,如果你真的爱我就请包容我,接纳我,谢谢你,我爱你!”


当我冷静下来在写这些文字的时候,我又能理解老公的压力,从去年四月到现在差不多在家当了一年的全职妈妈,收入刚够交自己的社保公积金,他会有压力那是肯定的,对于我学了那么东西没有“产出”,他有意见那也是情理之中的事情。

我仔细算了一下从2018年开始,花在学习上的费用(心理学、早教师、社工师)七七八八加起来已经快接近两万,对于目前的我来说,没有收入只有支出,这确实不是一笔小数字。

在学心理学上面花了不少时间精力和财力,先考了国际注册ACI心理咨询师证。拿到证后,我到多个平台上找工作都被拒绝,说国内不认可这个证。为此,我郁闷了很长时间。这件事情还勾起了我的自卑感,被拒绝,不被认可的挫败感持续了很长时间。后面又考了国内的心理咨询师技能证,学习绘画心里技术等等。

现在心理学这条路目前确实是看不到什么未来,一直在寻求一条心理咨询的路,但目前还看不到希望。也不能说没有收获,因为学习,我看见了很多曾经看不到的东西,儿童心理发展,情绪背后的真实需求,关系的相处模式等等。心理学是一个一旦涉及就停不下来的领域,想要更深入探索,探寻答案的好奇心促使我不停的学习。终于明白刚开始学的时候老师说拿证只是万里长征的第一步,心理咨询师需要不断的学习,不断自我成长,虽然现在并没有因为学习而有明显的经济收益,但是潜移默化中在改变着我,可是老公却看不到!

后来又考了早教师证,原本投入了很多热情在早教师上面,现在疫情期间又没办法开班上课,所以也是停滞状态。昨晚吃饭的时候还聊到之前与人合伙开拖班的事情,当时退出搞得很不愉快,这件事情也很大程度的促使着我走向自我疗愈,自我探索的路,让我看到自己面对强势和人际交往中的一些内在原因,我觉得这是用金钱无法衡量的。再来看看,当初离开时觉得的不公平,现在看来,真的是老天对我极大的眷顾。疫情特殊时期,拖班也没办法正常运营,这段时间房租费远远大于当初合伙人克扣我的那部分,一切的发生都是最好的安排!

六月份要考的社工师,也是在寻求出路,有了心理咨询的基础再加上社工师的基础,以后找工作应该不是难题。前段时间脑子里出现一个想法,做自己的心理工作室,问题是如何建立个人品牌?

因为以上这几条路现在都受到阻碍,所以才会另寻出路。考察的这个新项目真的很不错,是因为自己使用这个品牌的产品一年时间,对产品的认可才想去经营的。也是想为老公减少一点压力,可是老公却不理解,还泼冷水,让我燃起的希望又被扑灭,所以才会那么难过。这并不是我脆弱,他无法感受那种不被理解,不被支持,不被认可的挫败感袭击着我的感受。老公真的很少夸赞鼓励我,我只是希望被他看到我的努力,真的就那么难吗?

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