当你熬不下去的时候

该怎么办呢？

有的时候

真的很崩溃

精神崩溃

身体崩溃

所有糟糕的事情

一拥而入

有的时候

我似乎抓狂的想疯

真的快熬不下去了

我该怎么办呢？

放松自我

深吸一口气

尽量放松

精神放松

什么都不想

平静再平静

当时间不断流逝

一切都会过去

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