自我认同

      听到一些事情绪来时，知道自己情绪来了，需要自己向内看自己到底怎么了，关照自己。送走它。另一些是需要看对方背后的那层意思到底是什么，同理心，却需要有自己的标准。给到对方自己能给的最大价值,全力以赴了，其他的就没所谓了,对自己的认可是最好的认可。

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