写四月复盘与五月计划的时间，感觉还在昨日，转眼又该做5月复盘了。
计划完成情况
1、主要精力放在专业资格证的考取；—— 时间还是不够专注，因为专业知识学起来有些枯燥，总会减少时间去做其他事；
2、得到专栏文章有选择的学习与复习，并形成感想或摘抄；—— 有坚持阅读专栏文章44篇，并已打卡的形式完成了摘抄或感悟；
3、喜马拉雅录播《给孩子读诗》不少于20篇—— 完成；
4、公众号坚持每日推送，1000字以上文章推送不少于5篇—— 完成；
5、看电影不少于4部；—— 未完成，只看了《天使爱美丽》；
6、探索建立一个新的家庭仪式日，目前已有每月5日为爱家人日，这一天给老公写一封情书，给孩子写一封成长记录。—— 每月第二个周六为全家日，这一天一定要一家人在一起外出游玩或就餐；
成长
1、读完《今天也要用心过生活》；
2、阅读书籍《好好学习》部分章节；
3、学习游泳课程五节；
4、微信读书电台朗读摘抄，获得陌生人点赞和私信；
生活
1、自制蜂蜜柠檬茶；
2、给洋洋做了蜂蜜小蛋糕；
3、断舍离五包衣物寄回老家；
4、申请了一个新的公众号，记录洋洋成长；
5、给洋洋买了望远镜作为儿童节礼物；
感悟
1、时间那么宝贵，怎么可以用来焦虑？
急功近利的心态并不能真的让自己成长的更快，真正能让自己成长的只有行动。不管我们如何焦虑与懊恼，不做不行动就永远看不到自己的成长。也有很大部分的焦虑来源于行动之后相对其他人缓慢的进步。这一个月，遭受到了自己做了很久才取得的成绩，别人轻松碾压的打击，我把简书平台告诉朋友，朋友发文一周内就有人邀请写书，维护版权，我跟朋友诉苦，说，为什么我那么努力都得不到的事情，你总是轻而易举就做到？朋友说，我也很努力的，我每天都在用考研的强度学习。我瞬间就明白了，我只看到了她人取得的成绩还忽略了这成绩背后的努力。同时我也释然了，时间那么宝贵，我不好好去做事，哪有时间焦虑呢？
2、将目标细分
这个月计划完成的不好，因为后期完全忘记了计划的内容，没有规划好时间。反思这个月的行动，因为没有周复盘，没有给自己检视自己执行情况的机会，所以事情完成的效果没有达到自己的要求，六月的计划一定要细分到每周，定好周复盘日，也许能额外的完成任务也说不定呢！去做，就会越来越好！
3、如果发现孩子身上有问题，先反观自身
有段时间，一直在抱怨孩子拖拖拉拉，使得我经常上班迟到，我越是催促，她越是三心二意不紧不慢，如果我控制不好情绪歇斯底里，就还要额外花费时间安抚她。时间久了，内耗严重。
我开始试着以旁观者的姿态来观察自己，催孩子快点穿衣服的时候我在干什么？看手机。孩子刷牙时我在干什么？看手机。我这种不紧不慢无所谓的心态很容易传达到孩子身上。当我放下了手机，也放下了焦躁，把心放到孩子身上，她也会给你同样的回报，现在她居然都是自己积极的穿好衣服，从前急急忙忙的赶时间，现在吃了早饭偶尔还有时间讲个故事再去幼儿园。
每个月的复盘让我看到了越来越清晰的自己，这个习惯我要一直坚持！
#6858-安心-淑静自生辉#橙子学院码字岛第7篇作业
