我一直觉得觉醒是一件美妙的事情，但是它比较是发生在其他人身上的事情，而不是发生在我身上的事情。这是我的感觉，为什么会这样？
Bhagavan：这是大多数人的恐惧，它本质上是害怕失去已知的。随着这个过程加深，你自然就会克服这种恐惧。
问题：我怎样才能克服自己负面的思维模式？我总是与我的负荷在一起，经验它们，但是它们只是持续地来临。我觉得很失败，要与更高的意识连结越来越困难。我请求神我想放掉这些负面模式，但是我觉得某个东西抓住了我，较低的意识，我应该怎样做呢？
Bhagavan ：合一现象已经到了一个点，可以非常容易和轻松地获得临在。一旦你获得了临在，你必须向临在祈祷停止你的头脑。一旦头脑停止了，教导就会自动变成现实。假设我们告诉你，教导告诉你接纳某个情况或某人，但是你做不到。那你就必须进入临在，请求临在停止你的头脑。一旦头脑停止了，接纳就会自动发生。合一教导不是要被练习的，合一教导必须自动发生在你身上，而要让这发生，你必须拥有临在，你必须请求临在，要求临在，或向临在祈祷停止你的头脑。一旦你的头脑停止了，所有的事情都会自动地发生。世界各地数以千计的人已经进入这种状态了。
问题：亲爱的Bhagavan ，你说我们必须以爱接纳我们想整合的一部分。我不确定我知道怎么做到这一点。例如，我很嫉妒。我觉知到这一点，不去拒绝，或批判它，但是它没有消失，该怎么办？如何更有效率地练习内在诚信，我该如何加强内在诚信？
Bhagavan ：与前面的问题相同的答案。进入临在中，请求临在停止你的头脑，一旦头脑停止了，你希望发生的教导都会发生。这就是使所有的合一教导成为现实的方式。临在必须使它们发生，你不能使它们发生。
