2017-1-5 11:22～11:27
我今天的三餐，早餐简易，午餐简易，晚餐老公包了。
我发现
自己载体在累的时候，是很难做出高质量的饭菜。
自己在饱腹时也是对做饭没有兴趣的。
自己在饿的时候有点着急，降低吃饭的品质了。
自己在吃饭和做饭上还需要再等一等，再静心慢一些。
发现自己在吃饭上有点着相，程序老套，改变不大。
发现在大脑控制下，能量状态不到的情况下就是做不到高品质的作品呈现。
我和我的能量生活04～一日三餐的发现
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