智言慧语·妙悟真谛
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有时我们会
没来由地非常讨厌一个人，
他的一言一行都让自己反感，
这种情况怎么调整自心呢？
一方面，
如果实在控制不好情绪，
可以先远离。
烦恼产生也需要因缘和合，
对境现前就是一个重要的缘，
有助于我们控制好身语，
不去造作更多恶业。
与此同时，
心里需要明白这样一个事实：
讨厌的人是一面镜子，
映照出你内心的嗔恨。
心中有嗔恨，
外在自然会显现出各种怨敌，
当磨灭了嗔恨心，
怨敌不攻自破。
—— 扎 西 持 林——
如果你不明白敌人是你自己，
你会把所有的时间用来埋怨他人或改造他人。
