第十一天 第六章 咨询师是如何工作的
读完这一章理论部分的内容，让我特别有感触的是几个关键词是：
匹配、平衡、自控力
一、匹配
当还有选择的时候，首先需要考虑的是匹配，匹配的或者说合适的就是最好的。
比如，一个人找工作，如果既能满足兴趣、还能发挥特长、还能满足对职业的期待......就是一份完美的工作再好不过，是人心之所向。
那么，匹配有两个前提就是，还有选择的机会，做好了充分的准备。
所以，如果想要有一个自己想要的结果，需要考虑的因素就是匹配，给自己创造更多的机会可以做出选择，同时，做足准备，随时可以做出合适的选择。
二、平衡
在生活当中很多时候因为匹配让人感觉完美的情况比较少，这也是让我产生困惑的重要点，那么，如何在无法改变的时候引入角色平衡的概念，让人有别的角色可以满足自我认同的意义。
这样的一份平衡，可以缓解暂时无法改变现状带来的焦虑和困扰。
我自己在工作中就遇到了这样的困扰，当时非常的苦恼，感觉非常的无助还有很多的愤怒，当我逐渐清晰自己真正在意的是什么、自己真正想要的是什么的时候，果断作出选择，找到了让自己平衡的角色时，原本让自己困扰的那些部分反而不会在困扰到自己了。
用自己的经历亲验了角色平衡的实际功效。
三、自控力
韬光养晦，为自己华丽转身做准备，我也有亲身的体会，蛰伏的几年，用功学习的知识，积累的经验，都为自己积蓄了转化的能量。
当别人在扣手机、看电视、逛街......娱乐的时候，我或上课、或书写、或捧着书读，今天读书这章节的内容也让我收获到自己其实有是有很强大的自控力的。之前，我总是感觉自己做的还不够好，掩盖了自己拥有的能力和资源。
原来，我是一个自控力比较强大的人，我还可以让自己更强大，更柔软，更有力量，更自知，更自信，它们都是我的资源。
