如果没有真正了解过“中庸”的人，可能会认为所谓的“和稀泥”、“好好先生”就是中庸，然其实不然。
在《中庸》一书中提到“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节，谓之和”，什么意思呢？就是说人的喜怒哀乐还没有表露出来的时候，这样的状态叫做“中”，而当你表达的情感要恰到好处，这个叫做“和”。所以，在你表达情感的时候，既不能大喜大悲，也不能不及，所以中庸的精神实质是“不过无不及”。
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而中庸的最高境界是什么呢？即“致中和”，就是达到中和的状态，而这种理想的境界一般人又是达不到的，一般只有圣人才能做到。
以上仅个人的片面看法！
