DISC理论是一种“人类行为语言”，是行为风格的倾向性。了解它可以提升人际敏感度。通过研究DISC，提前预测对方的行为，进而影响结果。
DISC分别代表了以下的特点和风格：
Dominance支配型The Director老板型/指挥者；Influence影响型The Interact互动型/社交者；Steadiness稳健型The Supporter支持型/支持者；Compliance谨慎型 修正型／思考者。
每个人身上都有DISC，只是比例不同。DISC分别代表了不同的行为风格，是特点而不是优点和缺点。这4种特质并不是一成不变的，是可以调整和改变的。
通过DISC测评，更加了解自己。原本以为自己偏D型，结果是SC型。原本觉得自己很粗心大意，有时候也很不耐心，不适合做流程类和跟人打交道的事。但是通过测评回想了近期自己整体的状态，其实在做事上更加认真细心了，跟别人也是能很好地合作的。
通过DISC模型的学习，可以了解对方的不同特点，然后根据对方的性格特点做出最合适的反应。D特质明显的人，更关注事。I特质明显的人，更关注人。两种特质没有好坏，在工作中如果只显示一种特质也是不好的，团队成员相互配合最好。在工作中，面对I特质的员工，沟通要从人的角度出发，先安抚情绪，再沟通事情；面对D特质的同事，要从事情入手，沟通流程和细节，偏效率就好。
通过DISC，了解自己，了解他人。独处时照顾好自己，相处时照顾好别人。
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