镜子练习第十八天

1 今天的镜子练习要聚焦在接收我的富足。站起来，张开双臂说：“ 我敞开自己，乐于接受所有的美好。”

2 对着镜子再说几次：“ 我敞开自己，乐于接受所有的美好。”再重复这个肯定句十次。

3注意你有什么感受。有获得解放的感觉吗？每天早上都做这个练习，直到你的镜子练习课程全部结束为止。这是增加你的富足意识非常好的方法。

我感觉自己的内在打开，美好的能量进入我的体内，我无限敞开自己，喜悦充盈。

第 18 天的记录练习

1 你对金钱的信念是什么？回到镜子前，凝视你的双眼，然后说：“ 我对金钱最大的恐惧是 [ 填入你的恐惧 ]。” 写下答案，以及你为什么会这么想。

我小时候，很想花钱。可是没有钱花。长大了，有钱了，却不敢花，怕自己越越花越穷。等儿子长大需要花钱时，我却没有钱。因为哥哥，姐姐，弟弟，都是孩子小的时候都有钱，等孩子长大了，他们却把钱都赔了，没有钱给孩子结果买房用。

2 你小时候对于 “金钱” 都学到些什么？那时你家里的财务是如何处理的？你现在如何处理金钱？写下你的想法。你是否看见任何模式？

我小时候感觉自己没有钱花，却依然快乐，那时候家里是爸爸上班挣工资，养一家八口人，家里经济还是紧张。

我现在很喜欢钱，它是我们福报和价值的体现，现在，我很享受花钱的感觉，我调整自己内在对金钱匮乏的信念，我很富足，我会越花越有。

3 现在来写一些东西，好让自己转移到富足思维。写下若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么？那时你的人生会是什么模样？你会去哪里旅行？你会做些什么？去感觉、去享受，发挥创意，让自己玩得愉快！

我想要更多的钱孝敬父母，孝敬父母越多，我的金钱会越多。我还可以资助很多亲人与朋友，让他们生活美好，过上美好的生活。我到那时就会用富足的金钱创造出自己喜欢的丰盛的生活。我会去西藏或者新疆去旅行，深入大自然，融入大自然，一切都是那么美好。我买自己喜欢的房车去旅行，和自己喜欢的人，一起去享受生活的美好。

有时喝点小酒，

第 18 天的心灵信息:“ 我向凡事说‘好’。”

无论怎样，我都能享受生活的美好。

第 18 天的静心：接受富足

我的精神和物质都是富足的，我稳稳的定住自己的内心，活在当下的富足喜悦中。