24.10.18临在体验：今天的主题是和自己和解，闭上眼睛跟随安平哥的指引，扫描身体全身放松，当我坐在椅子上扫描身体每一个部位的时候，越是放松，...

第一周共修主题：探索【我是谁？】 1)社会角色层面 你在生活中有哪些角色？最重要的三个是什么？怎么排序？针对每个角色你的满意度(0-10分)？ ...

姓名:薛雅 职业：办公室文职 型号：9W8 从23年4月第一次进入东方九型线下课程开始一直跟随着体系学习，两次完整的123阶，两次疗愈课学习。两...

盛芳姐支持个案总结 此刻脑袋里出现一个画面如果我们把自己探索的越来越深入，越来越了解自己，那我们会变成什么样的状态，我目前感受到的自己就是没有情...

五一疗愈课总结 我想与自己和解，我想重新在这个人间重新活一次 此刻坐在办公桌前回想这五天的经历，内心还是会涌动出很多的情绪，是激动悲伤开心好像都...

1、自己的模式如何形成的？与原生家庭的关系？ 从自己记事以来我就感觉自己不想在自己的原生家庭里，总是想离家出走或者是想快点长大工作或者嫁人，总觉...

觉察 面对冲突时候的害怕，突破舒适区的内心纠缠 这个年算是过去了，过年期间也发生了一些和孩子以及亲密关系的冲突，过年期间对于孩子吃喝玩乐这一块比...

觉察 我的控制欲和双标 今年过年家里很热闹，弟弟一家人包括他的老丈人丈母娘全都回来过年了，年前就开始忙碌了起来，女儿和弟弟的孩子一般大，两人一年...