五一疗愈课总结
我想与自己和解,我想重新在这个人间重新活一次
此刻坐在办公桌前回想这五天的经历,内心还是会涌动出很多的情绪,是激动悲伤开心好像都不是,是有一种莫名的心慌!
第一天自我介绍环节,我选择了几栋漂亮的建筑物,在建筑物面前有几条五彩斑斓的马路,就像我现在内心想的一样,我的世界里不在是黑色的,只有一条路可以选择,而是有不同的路可以选择,而我也是可以有选择的,对于未来想成为的样子,我看到了一家四口,爸爸妈妈孩子,我想承担起做为女儿,妈妈,妻子这些角色的责任,现在的我在生活中是女儿,是妻子,是妈妈,可是这些角色我应该承担的责任我一个都没能做好,是我内心没有底气也不想去承担,只想靠,只想把自己一亩三分地耕好就行了,真正的责任承担重开没有行动过。
这一次很大的感受就是不带期待的去体验,记得去年来疗愈课不管哪个环节都是想第一个去体验,我就是想快点拿到结果,到底父母是不是欢迎我来这个世界的,到底我是不是不被爱的,我到底是不是自愿来这个世界的~这一次我彻底放下头脑的欲望全身心去体验,当我面对父母的时候我选了春玲和聂懿做我的妈妈和爸爸,也许是春玲目前的能量很像妈妈,当我转身看向他们,我会不自觉把目光投放在妈妈身上,当爸妈说感觉很有压力有很强的要来抓要来讨债的能量袭来时,爸爸就不自觉倒下去了,就剩下和妈妈纠缠了,妈妈也撑不住倒下来了,我看到妈妈也倒下来我他妈真的气死了,我现在连一个耍赖的人没有了,一个死了,一个半死不活在装死,啊啊啊,我就这么让你们看不上吗,我就是来向你们讨债的吗,我明明什么都没有问你们要,你们为什么还认为我来问你们讨债呢,我也不装乖乖女了,我也要躺下来耍赖和你们对抗让你们来关爱我,可是没有用啊,任凭我发脾气哭闹你们就是不来啊,我再怎么骂再怎么吼还是没人来关注我,没有人来抱抱我啊,我气死了气死了,像是进入了一个死循环,老师问我你的父母就是这样子的改变不了了,你妈妈被你纠缠的也快不行了,你打算怎么办是要继续纠缠还是要自己站起来。哭也哭过了闹也闹过了我好像也不想这样躺着了,我坐在妈妈面前,看到他耷拉着脑袋不看我,我链接到生活中的妈妈就是这样,活在自己的世界里,我看不惯她这样我要让她用我喜欢的方式对待我,呵呵,真是可笑,妈妈求我放过她,她想用她自己的方式生活不需要我为她做任何事情,可是妈妈也不相信我能为我自己负责,她想呆着这口气来帮助我,这一瞬间我突然释怀了,我的软弱我的无力我底层的没力量父母都是看的见的,放过妈妈也放过我自己,让她们看到我真正的能有力量为自己而活的时候,妈妈才能放下心来
晚上的静心环节我其实是很担心的,害怕面对苏菲旋转,害怕自己转起来又会吐不舒服,这一次没有了头脑控制,按照老师指示的节奏去做,刚开始身体还有点僵硬转不起来,到后来真的可以体验到身体与空间融为一体的感觉,这种感觉像是进入了跨越时间和空间的三维空间,身体也是不自觉的就转动起来而且越来越快,一点都没有感觉到晕想吐,这个体验真的太棒了!很欣喜
也许在我还在妈妈肚子里的时候我就把自己放弃了,和黄毅姐互相支持,任凭她怎么捏我怎么敲击我的横膈膜我就是不哭,身体自动化的就开始反抗,不疼我一点都不疼再敲打的更厉害一点我还是不疼我不怕我不怕,我一点也感受不到伤心,我就是憋屈我为自己这么早就放弃自己的生命憋屈,太不值得了一切都是自己的信念导致的,是我要来这个人间的,我把这个使命忘记了,转身就是关注别人点想法,别人说不欢迎我来,我就认定自己是不重要的不受欢迎的,这半生就这么稀里糊涂活过来了,真是一个天大的笑话!全身发麻,手像是被切断了一样僵硬。感谢春玲给了我深深的照见,当下我看到春玲化身神的使者来到人间,父亲把想对我说的话交托给春玲,女儿啊,爸爸很欣慰,看到你一点点的醒过来想为自己而活,爸爸很欣慰,爸爸用生命唤醒你,爸爸很值得,很安心,我痛哭流泪对着春玲(父亲)磕头,我错了我真的活错了,我把自己活成这个样子,是父母托举着我,让我看清自己让我醒来,忏悔忏悔,谢谢父亲感恩父亲,女儿看到您了
期待的爬产道环节,意外的是父母对我到来的反应,我对父母表达很想来这个人间看看,想重新活一次,可是妈妈不想她很累她也不期待我的到来,父亲就是这样平静的接受着,也感受不到欢迎还是不欢迎,我和神和父母表达我的愿力,不管你们是不是欢迎我我都要来人间,慢慢的趴下来感受产道内心还是有点恐惧和紧张,我在产道里努力的爬着爬着,调整自己的呼吸节奏,休息就休息,爬就拼命爬,没有了第一次在产道窒息和恐惧的感觉,心里就是想爬到产道来到父母身边,可是爬呀爬呀,我听不到妈妈的声音,突然很慌张,想哭,我在产道里哀求妈妈来拉着我的手,让我感受你的存在就可以了,我祈求妈妈接纳我,女儿是来救你的女儿不是来向你讨债的,女儿就是借由你的子宫来到人间,女儿不会与你纠缠,只求妈妈能拉着我的手让我心安!终于我出来了,小小的身躯爬出来,我感受到我体内很强大的能量,就算妈妈不欢迎我好像我无所谓了,那就让我做妈妈的使者来保护她吧
最后一天的神秘玫瑰,我一如既往的是感受自己笑不出来,但是这一次哭的很伤心,哭自己认清了一个事情,我想证明的事情,父母是偏心的,对这是事实,也是我想去掉的事情不想面对的事情,哭自己忘记了自己来这世界的使命,是为自己而活的,我把自己的使命活丢了,活在了对抗不公平对抗我不重要对抗无价值的这些信念里,看着镜子里的自己如此可爱如此纯真善良漂亮,我都没有好好的认认真真的看过自己,我有这么多这么多的优点,我就是完整的合一的自己啊!
最后一次我也没想到自己能抽到个案,也是对最后一个环节的个案并没有多大兴趣,知道自己目前的状态是在一号站点刚刚觉醒努力想有二号站点,没想到shen给了我一个很大的礼物,老师带我清晰了我目前的卡点,看到自己成长的愿力是很强很足,但是我面对未知的很多困难和震惊点我是自动合理化并隔离掉的,当小钱分享他的遭遇,当看到敬姐躺在那里,我感受并不是很痛,只想冲着美好前进,我清晰了这个卡点看到自己的状态后突然就释怀了,还体验了在合一状态里的感受,那个能量如此巨大,背后有一大群支持者陪伴我一起走,我不害怕也不孤单!!!
感恩老师感谢这一路走来的同行者,每一个人的内在都在发生转变,收到你们对我的支持和鼓励内心特别特别感动感恩
回去的晚上在车站看到这么多赶路的人,内心也冒出莫名的恐惧和悲伤,像是要回到人间去体验了,那种未知,还好这一路睡的很踏实很香