——健康
1早睡早起，
2每天走步10000步以上，有两天未达到，
3这周饮食注意主食减少，体重减两斤。
二学习。
(追风筝的人）听完了，
(番茄工作法）听完了。
（印象笔记留个你的空间）正在听。
（育儿教程）完成两章。
三社交。
继续待在易效能在组里参加践行。
四家庭
周一周四回去看老妈，聊天，要半年时间不能回去，心里难受。
周六已到广州，晚上和女儿，准女婿，准亲家吃饭，场面一度尴尬，都不是场面上的人啊。
五效能
每天早起打卡，这周早上没有晨间日记打卡，没监督就偷懒了。
下周工作/生活。
继续早睡早起。坚持每天步行10000步以上，读书计划改变书目，(育儿教程拉在咸阳了)，喜马拉雅听书。
