5.5习惯养成计

今天完成状况如何？

很差。早起，低标准。锻炼，高标准。阅读，未达成。

分析原因：原本的目标是今天睡前一个小时阅读的，可是却被一段聊天给打乱了原本的计划，内心没有得到满足，不愉悦。没有刻意去练习，这也就导致表层习惯不能达成。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容