g168的同学们，大家早上好。我是三组的张丽辉。今天分享的主题是，遇到更好的自己。分享的内容是前四周的心得。那我首先用三个标签来介绍自己。第一，我是两位孩子的妈妈，第二来自湖南的深圳人，第三，拥有九年塑胶原材料的销售经验。我是今年8月的5号和6号走入了易效能的课堂。我特别感谢我的同事范娇，是她跟我说有这么好的一个课程叫时间管理。另外还要特别感谢梁伟，我认识梁伟是在今年的5月，学习总裁成交思维课堂上认识的，参加线下分享的时候，有了解过他在学习时间管理的课程，他说这是他学过的最好的课程，所以源于对他的信任，我也走入了时间管理。通过四周的践行，我觉得时间真的是要被管理的。以前的我都是靠大脑去记住一些事情，而且觉得自己，大脑的记忆还不错，即使是这样，在忙乱的时候也会忘记一些重要的事情。是两个孩子的妈妈。我也每天都要上班，而且我做的事，销售工作。会有经常性的出差，所以周末的时候，基本上是被孩子绑架的，现在呢，我会比较好的安排自己的时间，分配好陪伴和学习的时间。一切都在往好的方向走。那在学习易效能
之后呢，通过软件来管理自己的工作和生活，我觉得真的是非常非常的有效果。一切都可以变得那么有条不紊，有计划的，安排各种事情。即使一天两天我们没有完成自己定的目标，我们也不用焦虑，因为我们想做的事情，都已经放在of ，日历，晨间日记，印象笔记里面，有这么多软件可以辅助我们，让我们形成好的习惯，加上每周的检视，那么我们一定可以逐步达到我们自己想要的结果；嗯我90天的目标里面有一个目标是每周运动三次，那么我在前面四周的践行，每周都有达成目标，加上用软件来记录自己运动的数据，看到数据的分析，让我可以更加科学地去进行运动，真的挺有成就感的。早睡早起更加的是提醒我，让我的生活，更加的有质量。来北京，嗯绝对有十次以上了。一直想看，早上天安门升国旗，但是没有勇气那么早起床，一直都停留在想的层面。噢，这次来北京了，我第一件事情就是，早上起床去看了升国旗，完成了多年以来的心愿，现在的早起对我来说一点也不觉得困难，所以特别感谢易效能，因为有了90天的践行，我们每天去完成自己的目标，坚持去做，让我们养成好的习惯，在以前觉得比较困难的事情，在现在逐步觉得变得容易。就像老师说的，烂，开始，好结果，让我们一起加油，通过陪伴和践行，遇到更好的自己，祝你每天都有好的心情，谢谢大家。
