2017年尾声,回顾一下这一年,这是不是你的生活状态:
发现一年并没有那么长。
突然想起自己在年初定下的目标,好像都没有实现。
一边焦虑,一边继续努力生活。
其实努力了一年,很累了吧?2018年,请对自己好一些。
2018年,做五件事,告别过去,改变你未来的生活。
第一件:选择一项运动,从现在开始,并用2018年一整年时间爱上它。
习惯是一件有力量的事情。很多人在2017年年末,选择自己今年做得最有意义的事情时,把票投给了“运动”。的确,运动是一件几乎零成本,却能让生活真正发生改变的事情。
不是一定要在健身房,你只需要一双合脚的跑鞋,一点点坚持,一年过去,你会发现你有了不错的身体,或许也解决了体重的麻烦,并且收获了一项健康的生活方式。
第二件:丢掉衣柜中永远不会穿的衣服。
囤积的衣服,都藏着对生活的凑合。你试想一下,是不是自己在留下一件并不那么喜欢,也不太想再穿的衣服时总是在想:也许哪一天实在没衣服穿了可以……也许偶尔我还会穿到……没有破损,丢掉太可惜了吧……
这种舍不得,是你生活的投射。
你总懒得做出改变,总留恋过去。于是过去的失败和颓废也总会重演。
新的一年了,你要大踏步向前,那些配不上你的衣服,就让它去到它该去的地方吧。
第三件:整理包里随手放的票据杂物。
你包里装得东西,是你生活的浓缩。
包包里放精简的化妆包,随身带着香水的女孩,和把手帕装好,背上相机边走边拍的女孩,截然不同。打开她们的包包,就会发现那些有些私密的小习惯。
然而无论你是哪一种女孩,保持包内的整洁格外必要。试想一下,某个阳光很暖,心情很好的午后,你坐在咖啡厅,想要拿出正在读的书翻几页,却发现书页内夹了几周前吃饭的小票,过期的电影票……
第四件:试着做一份2018年的计划表。
对,没错,从现在开始,规划你的2018。
不需要很详细,当然你无法细致规划到每天,毕竟生活就是时常要有意外发生才有趣。
但可以定下每周的目标,在每个月想要完成的事情。几月到几月一直筹备的事情要有新的进度。一天一天将计划变得详细,可执行。
2018年年尾再回顾,你会看到自己没有虚度。
第五件:改变护肤方式,从皮肤管理开始。
近些年,随着女性的需求不断提高!普通的传统美容已不能解决客户的皮肤问题!而皮肤管理通过1:1对不同年龄患者皮肤状态的分析,发现患者皮肤所遇到的问题以手法、产品、仪器三者相结合的方式进行连续的治疗与管理可以直接达到改善皮肤疾患、维持皮肤青春活力状态的一种效果。
简单来说:传统美容的效果只能作用在表皮层,而皮肤管理可以达到真皮层。
皮肤管理,就是专业的产品+仪器+手法,彻底清除皮肤表层和深层的污垢,彻底的把皮肤清洁干净。专业针对各种皮肤类型的管理,有效改善问题肌肤。专业的皮肤管理不仅能改善现在皮肤的问题,还能预防其他皮肤问题的发生。例如痤疮、色素沉着或细纹和皱纹,通过专业皮肤管理,有效改善肌肤问题。而传统的皮肤管理的弊端就是无法清理皮肤深层污垢,造成皮肤依然会出现各种问题。
好啦,伙伴们让我们,迎接未来,从出行开始。2018年,从走出的第一步开始,对自己好一点。