文/星河流云
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妙句：
紧急的事不能不做，奈何人生里紧急的事无穷无尽，我们的人生大半在紧急的应付里度过，到最后，整个人生步调都变得很紧急了。
生命中有许多非常重要，却一点也不紧急的事。
像每天放松地静心，从容地冥想。
像愉快地吃一顿饭，品尝茶的芳香。
像在山林海边散步，欣赏山色与云的变化。
像听雨听泉听音乐，读人读书读闲书。
像陪父母谈昔日温馨的往事，听孩子说童稚的笑话。
一个人如果在一天里花八个小时在追逐衣食和俗世事，是不是也能花八十分钟来思考重要的事儿呢？如若不行，就从八分钟开始。
八分钟的觉悟，八分钟的静心，八分钟的专注，八分钟的放松，八分钟的忘我，八分钟的天人合一，八分钟的守真抱朴。
生命会从这八分钟改变，每天的生活，也就从容而有情趣了。
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愚人俗语：
身为饮食男女，每天开门便得面对柴米油盐酱醋茶这七件事，。早餐得吃好，午餐得吃饱，晚餐得精细，每天为了吃不得安闲，似乎吃成了一天当中最重要的事儿。细细想来来，对于我们这样的凡夫俗子，满足口腹之欲，确属头等大事，稍有懈怠，便可能砸了饭碗，至少会缺了某餐。
于是乎，每天早出晚归，总在追逐衣食和俗事。偶得闲暇，或与手机为伴，看抖音，打游戏，或与损友相约，喝喝酒，打打牌，如此种种，做的人仍是俗事，满足的还是俗心轻。如品茶、读书、赏景、陪伴这样的赏心乐事，只在别人的文章里。
是我们太忙了？还是我们太没追求了？其实不然！是我们忙着忙着便忘记了为什么而忙，忙成了一种习惯，忙也成了我们放纵自己的借口，于是生命中失去了这“八分钟”，生活也就变得匆匆而乏味了。
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