大约100年前，我们伟大的心理学家发现了人类的潜意识。他们控制了我们的思想、感觉、行为，以及对人、事、物的反应，还有我们的人际关系和做决定的过程。
他是一个看不见的世界，但是，主宰着我们外在的世界，我们的意识，自我的了解、思考、理性、判断、感情都是从潜意识来的。
我们在潜意识层面对自己一切的认知、喜好，只是占了我们自己全貌的1%而已，潜意识是非常强大的力量，他对我们的自我有完全的影响，而他的99%是我们所不知道的。
如果我们把整个意识，想像象成是一座冰山，在冰山上面是占了1%，有些理论说是5%或10%，我们可以感知和控制的部分是惊人的少。
脑科学研究表明，我们的大脑每秒钟要处理4,000亿位元（位元，bit,二进制数字，每个0或周更1就是一个位元）的信息，但是我们只能意识到其中2000位元的信息。
所以，我们会选择性的去看东西，并且以此来体验这个世界的人、事、物，至于如何选择，这就是受到个人从小被灌输的各种约定俗成的观念、信念、标准、价值观的影响，完全是因人而异的。
所以每个人每天环顾四周，看见的就是他想看见的东西，相信的就是她相信的东西。其他的东西当然会自动的屏蔽。这也是人性固执的最好佐证。
这也是吸引力法则起作用的根本性原因。想一想金庸小说里的主角，主角经常是出身贫寒，资质普通，但是因为机缘巧合，遇到高人的指点，再加上自己的勤奋努力，终于能够练成盖盖世神功。所以是我们自己创造了我们的世界。
在生活中，如果不断的重复做某件事，从生理学角度来说，我们某些神经细胞就会建立起长时间固定的联系，比方说如果每天都生气感到挫折，每天都很悲惨痛苦……
那么你就是每天都在重复地为这张神经网络接线和整合，这就变成了一个情绪模式。
到我们的身体层面或者大脑层面产生某种情绪感受时，我们的下丘脑马上就会产生一种化学物质叫做“胜肽”，它会随着血液跑到我们身体的每一个细胞，被细胞周围的上千个感应器所接收。
久而久之感应器对某种胜肽就有了特特定的胃口，会产生饥饿感。如果你很久不生气的话，你的细胞会让你有生理需求，想要去发脾气……
潜意识用什么方式和我们沟通呢？
一般心理学家都说，梦是潜意识通往意识的桥梁，所以潜意识它是有预警的作用。
那些看似简单的生活事件，其实背后都潜藏着一些潜意识的信息。比如我们的人际关系中出现相同的模式。
比方说我们的同事、老板和我们相处的模式，不管走到哪里，都碰到同样的人，同样的事，同样的互动方式，这都是潜意识在主宰命运和行为了。
还有生活中每天出现的负面感受，像是感觉自己不被爱，不受重视，不重要，自己是受害者等，都是潜意识的模式在运作。
还有那种生活中的上瘾模式。像有些人明明知道抽烟不好，可是阻止不了这种慢性自杀行为，这就是潜意识在操控的最好例证。
懂得了这些原理，就会对生活中的人事，有更好的理解。我有个堂叔，他一生娶了四任妻子，除了第一任是原配，其他三任都是有夫之妇，婚内抢占过来的。成为街坊领居的热点新闻，原来他的行为也是受潜意识控制了。
以上这些，都是寻找我们潜藏的，人生自动化导航系统模式的好方法。
活在潜意识控制里的人生，就是一个傀儡人生，是面具模式。我们的真我去哪里了？
如何才能开启圈圈解套模式？找到真我，觉知当下，按自己的意愿过余生。
明天再一起探索。
