又迎来一周,重新放空自己,为三月份制定一些好的习惯,可能好习惯的形成,需要30天、60天、90天,又或者200天,好习惯的养成,及其艰巨,需要持续不段地坚持,那天哪天懒堕了,也要坚持少,主要连贯下去,就能好好自律下去。好的习惯也会养成。
三月份,每天早上起来晨读半个小时,晨跑一个小时,一明听讲一个小时,每天坚持回访客户8组客户以上,每天晚上睡觉之前,坚持阅读,时间可以是半个小时或者一个小时,无论多晚,都需要都要自律起来。之前我都是断断续续,都未能坚持,有时候松懈下来,看时间晚了,就直接睡了。
从三月份,重新开始,要养成一些好习惯。只有深刻认识自己内心的自我价值观念,才会认真实行,好习惯的养成,才能更好的人生的导向。