宣言（用心陪伴，用爱交流）
孩子第一个30天目标：
1、早睡早起，10点睡，7点起床
2、每天四个番茄钟吃青蛙
3、每天蛋糕英语打卡
4、每天运动30分钟
家长第一个30天目标：
1、不说“快点”，和孩子温和而坚定的交流；
2、坚持每天打卡，并编辑成简书
3、每天坚持Keep运动
加油宝贝（蒋昊宏11岁）践行打卡29/30
1.早睡早起：10点睡觉，7点20起床
2. 用番茄钟先吃青蛙：番茄钟2个，累计45个番茄钟
3.️蛋糕英语打卡：未完成
4.每天运动30分钟：已完成
今日闪光点：
@完成作业后去悼念姥姥，参加悼念仪式时非常认真对待。
@睡前告诉妈妈：“晚上要外公外婆多睡一下，他们年纪大了，要注意休息！”多么温暖的孩子！
#父母教练检视#
@坚持原则，累一点又何妨。和孩子约定放学后先完成作业，再去悼念姥姥，结果没有做到，我回家后他才开始做作业，直到他完成作业才去，等悼念后送他回家，我再赶回老家已近凌晨一点啦！
