感恩三件事：
打卡次数：4
姓名：杨树娜
日期：11月18日
1、我感恩老哥，因为他帮娃爸找了份工作，还征求我的意见同意不。感恩他一直以来对我的照顾和付出，他一直希望我的日子越过越好。
2、我感恩修暖气的工人们，因为他们没日没夜的加班，就是为了让暖气更加暖和，整个城市的人们在这个寒冬中过得很舒服。
3、我感恩每天一起成长的朋友，因为他们不断的鼓励让我能鼓足勇气可以让前走。
今日收获：
1.早晨因女儿起不来床不想上学，想回老家，很生老公的气。发泄脾气，由他们去。反思后是不应该发脾气，应该对老公去尊重理解，加强彼此间的沟通，而不是说消极的风凉话。
2.今天感冒浑身无力，觉察到因为生气，心脏隐隐约约的疼。听到老公有新工作的消息，心里的包袱轻松多了，以后更要积极的心态来支持他。
3.特别想爸爸妈妈，想把委屈说于他们听，更想让他们知道我可以生活得很好，希望他们安心。
4.写金句。我总有一种懒惰，不愿意自我推销，未来的日子总该外向些，分享表达。
5.多在内心想美好的事，提高共振频率，从美好的愿景开始。尤其跟老公相处，更要以积极正面的心态来影响他。
