今天是什么日子
起床：5：20
就寝：0：15
天气：晴转多云
心情：平和
世间万物，花是花，草是草，你是你，我是我。只有拥有了这样的自由，才是美。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 读完宁远著《爱与平常》，整理笔记，写心得
2. 读书营打卡
3. 家庭日，少年放学后全家一起去外面用晚餐，身边有两位暖男❤️
改进：学习放松，交付信任；傲慢和偏见
习惯养成：
1.清单思维
2.5W2H分析法
为什么（Why）、做什么（What）、何人做（Who）、何时（When）、何地（Where）、如何（How）、多少（How much）
3.用白描写文字，真诚准确，亦如生活，静水流深，学习做一名观察者
4.当下不杂
5.断舍离，大脑、物品、物理空间，活出真实的自己
周目标·完成进度
原计划读8本书，实际读完5本，周目标完成62.5%。本周时间管理90%有效，几乎没有浪费时间，效率上可以再提高。
反思：定目标时有点过于乐观，对时间和阅读的理解不够到位。阅读不只是读书，包括好的影视、音乐、文章，目前因为想完成年阅百书的目标，都不舍得花时间看好的影视、听喜欢的音乐。
人际·家人·朋友
今天是家庭日，我们仨一起在外面共进晚餐，少年是一枚贴心的暖男
最美好的三件事
1. 放松，我们仨愉快地共进晚餐，少年为我们选了各自爱喝的饮品，知道我不喝饮料类，特地给我点了大果粒酸奶，被两位暖男照顾，轮番给我夹菜，我的节食计划今晚暂停。用餐结束后，少年提出去自习室，先生护送我这位伤员先回家。
2. 读完一本书《爱与平常》， 收获颇丰。与自己对话，记录大量笔记。读书，就是在别人的经验和智慧里照见自己，以遇见更好的自己。
3. 想吃子午路张记肉夹馍，先生中午下班专程跑到建大那边去买，开心！其实，家附近有几家分店，知道我最喜欢那家店，穿半城而去。谢谢你！爱与平常。❤️
问自己一个问题自省：今天我将有何收获？
1.获得新的知识，碰撞到新的想法
2.读完《素与练》，《沃顿商学院罗辑思维课》再往前读100页。
