从来都没有像现在这样，晚上睡觉会醒很多次，脑海里都是伽椰子的画面，睁开眼睛看什么都没有，再继续昏睡过去。可是，我最近没有看恐怖片。
持续做很多很多的梦，梦醒又不记得；喝很多很多的水，依然觉得喉咙干涩；看很多很多的网页，还是不知道要写什么。一切来得有点触不及防，就好像一个诺大的漩涡，难以抽离。
晚上睡前会抬脚到墙壁，手里拿着书看，听说能减肥？不知道，正在验证着，但貌似没什么效果。最近天气炎热，很多人都没胃口吃饭，所以身边有些朋友一下子就暴瘦了，而我，每天待在28度依然觉得有些冷的中央空调下坐着，拼着会增胖的命，依旧到点就有饿感。
最近工作有些忙，公众号久日没更新，其实还是因为自己有些懒，这个真致命。公司准备做一个大家都非常感兴趣的东西，每个人都有一个角色名字，而我却被称作“老干部”，我还是愿意被叫成“吃货”，起码，这能对得起我长下来的肥肉是我报答食物给我的恩惠。这是对食物的起码尊重。
喜欢看简书，但越来越觉得没有东西可看，不是干货就是一大堆鸡汤在洒热血，很多文章只是点进去大概浏览一下，就觉得没多大乐趣。没有什么深度好文，就像，我现在写的这篇文章，即便投稿，估计也会被驳回，毕竟，不是干货，不是鸡汤，也不是爱情。大家都很热衷于看鸡汤文，因为在简书里面，浓浓的更好喝的鸡汤，是被大家所推颂的，阅读量上千，评论上百，是不是每个人的生活里面，就是有这么多的不堪，可悲，玻璃心呢？我一直认为，一个足够乐观的人，是不需要被灌溉乐观思想的，当然，那些浑身上下都附带负能量的人，鸡汤或许就是救命补药，把你从负能量的邪道上，拉回到正能量的康庄大道，从此人生一览无遗。只可惜，你只不过需要一步而已，那就是自我调节。确实，学会自我调节，也是一个不容易的过程，但你会在这个过程，更加切身体会属于你的鸡汤。
我以前是一个比较情绪化的人，大概可以这么说吧，喜怒哀乐形于色，这并不是个性，只是一个不好的体现。自从被别人提醒说，不能有什么情绪都摆在脸上，这样只会更容易识破你。也问过一位好友，我是不是这样的一个人，他说，你从前就是这样，我问他，为什么当时不告诉我，他说，我需要你自己去发现自己的问题。当时我的心，真的是一千只草泥马在翻山倒海地奔腾啊，既然知道都不告诉我，还要我自己去发现，我可没有发现自己美的瞎眼睛。
于是，我利用了一段时间去调节自己的情绪。这个过程于我而言，其实并不难，如果你也是一个知道自己缺点的人，会死命去改过来的话，基本上是皆大欢喜了。因为心里觉得不好的事情，不去改过来，你会认为你自己会成为一个更好的人吗？所以在自我调节的过程中，一定要用笑去解决问题，反正我是这么做的，无论别人说我什么，骂我也好，批评我也好，我都是笑着看着他，不带其他任何复杂表情，就只是笑，这就让他觉得你可怕了。我们允许自己有小情绪，小情怀，小悲伤，但不能在众人面前袒露自己，这已经相当于把自己的一大部分秘密给泄露出去了，何必为自己的形象制造麻烦呢？但笑也要分层次，不可能在领导严重批评你的时候，你的笑如嬉皮笑脸，这可让领导更加火冒三丈了。因此，探索到笑这个艺术，得自己去领略，要是我什么都讲出来，你又何必去自己体验自我调节过程？这样，你又怎么熬制出属于你的鸡汤？
当然，鸡汤文也有好的鸡汤文的，毕竟每一种食物都有等级，上等的鸡当然能熬出上等的鸡汤，也能喝出上等的味道，只不过，这要选择，不是所有的鸡汤都适合你，选择跟你同等级的鸡汤，才能给你补充对应营养，而不会营养过剩，或者营养不足啊。
好吧，我又扯到鸡汤来了，只不过是因为，我今晚又看了简书，然后还是乏味的干货，重味的鸡汤，复杂的爱情。这么说，可能会招来批评，没关系，我笑笑就过了，那么，这难受的是你，还是我呢？
