方法论|不花一毛钱,让你开心一整天的6个秘诀

想不花钱,但希望自己能开心一整天,以下有几个方法,可以供你参考。

1、微笑

之前在文章《提升穿衣品味,为什么不学学奧黛丽·赫本》,秧秧和大家分享了,赫本女神美了一辈子的秘诀之一,就是保持微笑。

微笑是一件简单的事情。当和人讲话时,当去商店买东西时,当进入不熟悉的建筑或者面对不熟悉的人,当你在工作或是旅行时,带着笑意去感受世界。通常,看到你的笑脸,对方的脸也会明亮起来。

2、接受

我们走在路上,常常被各种人发传单或者折扣券。你可以选择皱着眉头拒绝,嘟囔一句:“好烦!”,也可以选择微笑着接受,往前走,到有垃圾桶的地方再扔掉。

因为,没有人喜欢被拒绝,包括派传单的人,他们并不想专门烦你,只是他们的工作就是派传单而已。所以,就当是日行一善吧,举手之劳,可以帮助这些人在风雨烈日下少站一会,而且,说不定上面刚好有你需要的信息。

改变心态,你会让自己和他人都变得轻松、快乐。

3、列清单

太忙乱、找不出头绪的时候,通常我们会不开心。

这种时候,最简单可行的方法就是列清单。如果是衣柜太满,就列清单看看自己需要留哪些、扔哪些,然后整理(延伸阅读《学穿衣,先试着做自己的衣橱分析》);如果是工作太繁杂,就列清单看看一共有多少事情,其中哪些需要立刻做,哪些可以迟点解决;甚至不知道未来如何选择时,你也可以列清单,一侧写好处,一侧写坏处,方便自己一目了然地做出选择。

当我们感觉到人生能够被掌握、有秩序时,通常会变轻松、快乐。

4、倾听

每个人都有不如意的时候。这时,好耳朵比好嘴巴重要。

有时,朋友或是情人向我们大吐苦水,我们最能够做的,就是耐心地听,让他们能够宣泄不良情绪。在他们还不够冷静的时候,听就好了,不要尝试跟他们分析情况、讲道理,因为他们需要的,是你无条件的精神支持。

关于解决方法,等情绪的狂风暴雨过去后再讨论制定。毕竟,你生命中重要的人快乐了,你才能开心。

5、感谢

无论是去试衣服、交杂费、买票登机或是外出用餐,当你接受别人的服务时,当有人向你提供了帮助时,不要省掉那句“谢谢你”。

每个人都渴望被肯定、被感谢。一句真诚的感激之语,会带给我们更好的后续服务和心情。

6、分享

分享也是一件不用额外花钱的快乐的事。你可以把你家狗狗可爱的图片分享给喜欢狗的朋友,可以把让人开怀的笑话分享给压力大的朋友,可以把你认为很棒的书、音乐、电影、方法分享给更多不了解这方面信息的人们。

从你擅长和喜欢的事情开始,把更高效的方法、更有趣的信息分享给大家,这本身就是一件悦人悦己的事情。而且,当有人回馈你说:“这本书/这篇文章/这个方法真不错,我很喜欢!”时,你的心里一定满满的都是开心!


如果你还有些不花钱有能让人开心的好方法,欢迎留言哦!

星爷说过:“做人呢,最紧要是开心!”(开心最重要),所以,多去做让自己开心的事吧!

每天都能不花一毛钱,就开开心心的,真是赚翻了!^_^

End

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