感觉上周的周总结刚完成,这周的已经处于拖欠状态了,可想而知,我拉下了多少。
这是一周的记录,时间上还可以,但问题和效率方面还有很大改进空间。
本周因为赶上周六假期,增加了陪伴的时间。用时最多的是陪伴,其次是教务教学,第三的是社交链接,第四的是三餐休息,第五的是整理家务。
我理想的状态应该是,最多的是工作,其次是学习板块,可不曾想,家庭陪伴是最多的,可见,事件利用的效率还不够高;
本周的成就事件
工作上:
1、除了常规工作外,在工作上,和领导深入交谈一次,找到了未来几年的重心,可以专心建课程了,课程教材属于一体的,未来四年的事情,其他的再说。
2、分配时间,重点攻下营养师证书,不可小觑和忽视,必须认真对待,并且只考一次;
3、自我感觉去年一年的收获很大,但能否申请到优秀教师真的不清楚,我想,尽力,听安排就对了,什么结果我都能接受;
学习上:
取得的成果有点小,具体原因在于精力不足,和晚睡有很大的关系;
4、阅读《打造儿童超级大脑》没读完;听书《高绩效教练》第二遍;
5、正常日更一周;修改领读稿1篇;
6、积微合伙人会议参与一次;周日闪亮星期天参与一次;
7、日闭环,周计划,总结全勤;
8、营养师刷题1章,太少了;
生活上:
9、说了很久的聚餐,终于成行,去刘婷家吃饭;因为孩子在一个班上学,链接小静比较多;因为中秋链接倩倩,赖老师,明姐,同事;
10、给卡卡换了平衡车轮胎,感觉卡卡的运动又进步了;
11、运动方面:1次肩背课程;1次9.10公里;1次5公里;1次生理期燃脂;1次冥想;1次请假;1次5000步;
12、给家庭来个深度断舍离,和婆婆阿姨共同处理完死角;
13、带娃去玩沙子1次;卡卡体能课1次,平衡车2次;带孩子们去天河城玩;
14、亲子启蒙方面:陪卡卡阅读,逻辑,英语6次;
15、哥哥说,弟弟玩具在地上,你去帮我捡来,弟弟真的下床了,帮捡来;卡卡平衡车,被超过很伤心,哭一节课;
16、弟弟特别喜欢和妈妈的独处时光;单独抱弟弟出门,弟弟会偷偷瞄我;
精力不足,状态有点差,效率不够高,需要好好反思原因;