不知从什么时候开始，我得了抑郁，我记得一直以来我都是一个乐观、积极、活泼的男孩。
我家境不好，上了高中之后，身边的同学穿的用的都比我好，我很羡慕他们，似乎就是从那个时候我开始变得虚荣，学习一落千丈似乎并没有唤醒我沉睡的灵魂，那是我前十八年的低谷，排名全校600开外。
直到高二下学期有一次家里边来客人，那人是我爷爷的好朋友，得知我学习成绩一塌糊涂之后，特地从很远的地方来我们家给我“上课”，可能也就是那次以后吧，我来了动力，逐渐的从我们班46名上升到23名，然后一跃成为第二，甚至第一，直到高考结束。
我回想这段经历，难道真的是那次谈话之后我才开始发奋学习了吗？我觉得并不是的，因为我这个人很奇怪，我特别讨厌别人给我讲道理，我觉得那些东西太鸡汤，不实用。所以我觉得令我进步的原因是因为我乐观的态度和自信，我还记得我当时有两个同桌，一个是我都好哥们，一个是好朋友，他们问我为什么进步如此神速，我当时我说：别跟别人比，跟自己比好了，做好自己，会有收获。真羡慕那时候的我！
这些和我抑郁有什么关系呢？当然有，我人生中的第二次低谷来了，其实讲实话，我上了一个我并不喜欢的大学，选了我最不擅长的专业，高分子化学，我一直以来化学特别差！所以大一大二我基本上都在玩游戏，没错，和很多大学生一样，我变得很宅，很庸，很胖，变成了传说中的死肥宅，看到这我相信任何人都会说：傻逼，自己埋下的苦果，不得自己尝。是的，这个道理我早就明白，可是我还是做了。生活不自律，上课不认真，久而久之，我变成了我最讨厌的人！
写这篇心得的我正在准备考研，是的，虽然我现在很抑郁，很自卑，很不自律，但是我想改变，每天晚上八点半准时去锻炼身体，早上七点准时从寝室出发去学习，每天背单词，学高数，重新向我心中的那所大学发起冲击，我想像高中的我，不跟别人比，跟自己比，活出本来的我，以这篇心得为证！
