自从开过期末考试专题会,时刻都觉得自己要崩溃。又回到了每夜做噩梦的状态。前两天凌晨两点醒来,就再无睡意。听罗大伦老师讲张锡纯医案,恍恍惚惚中,有一句话特别振聋发聩“……练八段锦,你坚持两年试试……”前些天心血来潮,我也跟着视频练了几天八段锦,但是还没几天就做不下去了,凡事贵在坚持,努力吧。
坚持的力量
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