关于抑郁症,我想说点什么

医院里从来都是人满为患,可是我却从来都不知道,我现在所身处的地方,怎么竟然也有如此门庭若市的时候。

“请10号患者XX来第五诊室就诊”

叫号播报的声音几乎立即淹没在人潮里,我挤了半天,才到了心理测试室的门口。朋友正一脸平静的从里面走出来。

“结果怎么样?”

她朝我手上递了张单子“不太好,中度抑郁,重度焦虑,需要治疗。”

我仔细看了一下测试题目,结果63分,我心里有些抵触,在此之前,我老认为她就是矫情。

提着一袋子口服药走出医院大门的时候,我们俩也是什么都没有说。我不知道该说些什么,好好吃药吗?这像是对他以往每日都报以微笑的讽刺。

在我印象中,朋友一直是个很厉害的人,他跳槽无数次,对各种工作都是游刃有余,今年也幸福的步入了婚姻的殿堂,而我竟然不知道,他一直深受焦虑和抑郁的折磨。

好像患抑郁和焦虑成了现在年轻人的常态,而对于这种常态,周围人的理解也都不过是你心性不坚定、没有抗风险的能力而已。从没有在根本上去思考,为什么?包括正在收焦虑症折磨的我自己也非常武断的觉得朋友只是太懦弱。

失恋,工作压力,经济压力,这些让你走不出来的痛苦。真的有那么严重吗?我总觉得这像是一个巨大病症的冰山一角。我们不是因为这些压力而弥足深陷,而是失去了抗击这些压力的精神动力。所以,当压力来临时,我们根本就是措手不及,才会被打得落花流水。

金字塔体系,让我们对金钱趋之若鹜。生存环境逼得人们得不停地走。而作为人类,拥有一个高级头脑又让你非常痛苦,你控制不住的思考,想这到底该怎么办,为什么?就想挣扎在水里,过渡的扑腾耗光了力气,过渡的思考伤害了你的大脑。所以出现了焦虑、抑郁、精神分裂。

我想对我的朋友说,找一颗浮木吧,不管是什么,理想也好、兴趣也好、家庭的微暖、亲人的陪伴也好,总之找一个让精神浮出水面的办法。

让身体在人间,灵魂在天堂。

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