文：小欢喜
01
面对期中考试，家长你开始焦虑了吗？
新学期已经进行一半，孩子们马上面临期中考试。面对期中考试孩子们还没有开始紧张，家长们却先开始焦虑了。
一位妈妈在一次小测试后，发来信息说：
“孩子背传统文化不认真，两人闹的不愉快。数学卷子我看了，题都会做，但还是出错，太不走心了。我也着急，但找不到好的方法去教她，真不知道怎么办了。”
后来妈妈说：“只要看到孩子考不好，作业做不好，就会着急上火，并指责埋怨她。快期中考试了，她怎么就是不知道好好学习呢？”
同样还有一位妈妈也陷入了焦虑中，面临期中考试，她讲述了孩子存在的很多问题：
回家做作业错题一大堆，做作业磨磨蹭蹭，抄题都抄错数，学习态度非常浮躁。每天晚上陪他写作业，结果却考了这么点成绩，气死我了。
面对即将来临的期中考试，这位妈妈有些焦虑不安地说：“我们各种方法都用了，就是没有一点成效，辅导了半天考试还是考不好。我们该怎么办？”
是不是很多家长也和这两位妈妈一样，临近考试，为了孩子出现的各种问题而开始着急；看到孩子考试成绩不好，就着急上火指责孩子，甚至焦虑不安？
其实父母的焦虑最主要的原因，就是把成绩看得太重要。家长过分的担忧和焦虑，反而会给孩子带来更大的压力。
我们经常说的一句话：分数固然重要，但分数却不是衡量孩子的唯一标准。
从学校的角度来说，考试只是检验孩子知识掌握的程度，发现问题所在，是对孩子学习情况的大体评估。
面对孩子考试，家长首先不要焦虑，因为你的焦虑会直接影响孩子的学习状态，给孩子造成一些额外的压力。
02 重结果轻过程，小心会伤害孩子
还记得那个没考95分，却被妈妈暴打扔到高速公路边上的孩子吗？
只因小男孩数学考了81分，没有达到预期目标，妈妈竟然在路边对孩子进行拳打脚踢。并把他扔到了路边，自己开车回家。
当民警打电话劝她来接孩子时，这位妈妈却说：“我就是这种教育方法，我就是不负责任，反正我就不想要他了。”
只是因为没考95分，孩子妈妈就打孩子并遗弃孩子，这将会给孩子造成多大伤害！
曾在书中看到过这样一个例子：
青青小学四年级，期末考试后，她兴高采烈地拿着满分的试卷跑回家。
妈妈高兴地说：“妈妈就喜欢满分，下次争取再考满分！”
爸爸高兴地说：“你真棒，给你200元奖励，你随便花。”青青拿了钱，立即请同学看电影买东西。
结果青青上了初中后，几次考试没考好，没有了物质奖励。同时因考不好，怕妈妈不高兴，心理压力过大，产生了厌学情绪，最后连重点高中都没考上。
青青的妈妈过于看重分数，而青青的爸爸过于用物质奖励孩子，最终却害了孩子。
在我们的生活中，也有许多父母和这两位妈妈一样，总是对孩子期望太高。他们严格要求孩子，总是想让孩子考出好成绩，对待孩子学习过分的苛刻。
《有效教养》一书中指出：
分数至上的理念在很多父母的心里早已根深蒂固，他们喜欢把分数的高低作为评定孩子学习好坏的标准。正是这种过于注重结果而忽略过程的理念影响，分数成了父母和孩子心理的魔咒。
孩子不是学习的机器，他们也有自己的思想，父母对孩子过度的苛刻，将会给孩子造成很大伤害。
03
分数不是评价孩子唯一的标准
《少年说》中有一位少年在台上吐槽自己的“奇葩家人”
他说：高一他考了年级第一,奶奶不但没有开心，反而非常担心；可是有一次，没考第一名，一家人却有松了一口气的感觉。
他问妈妈：“追求进步，究竟有什么错？”
她的妈妈给出了这样的答案。
她说，儿子从小非常上进，常常考第一，她也觉得骄傲。直到有一天，她无意中看到孩子在课桌前写的一句话“考第二就是落后”
她才觉得是不是孩子太看重名次了。为了让孩子把得失心看淡，一家人开始扯他的后腿，把不一定要考第一挂在嘴边。
妈妈的良苦用心让在场的同学和老师肃然起敬。
一位男孩有一次考试没有考好，同时发现新买的自行车也丢了，回不了家。男孩无奈给爸爸打电话让爸爸来接他。然后男孩忐忑不安地坐在路边等爸爸，他不知道将如何面对爸爸。
爸爸来了后什么都没说，只是让他上车。一路上车里很沉默，男孩忍不住问爸爸：“我考试没考好，还把自行车丢了，你怎么不说我？”
这时爸爸说：“说你有什么用，成绩没考好，下次再努力考好就行了，车子丢了再买辆新的。”
男孩听完爸爸的话，流下眼泪，他下定决心要好好学习，不能辜负爸爸。
苏霍姆林斯基说：
要教育好孩子，就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧，那么就需要家长付出个人的努力，不断进修自己。
作为父母，要不断提高自己的教育技巧，改变对成绩的看法。重视孩子的学习过程发现问题比孩子考了多少分更重要。
父母对待成绩的看法，往往决定孩子将来的学习情况。父母给予宽容和理解，孩子会越来越优秀，成绩也会越来越好！
04
陪伴孩子轻松应对期中考试
珍妮·艾里姆说：
孩子的身上存在缺点并不可怕，可怕的是作为孩子人生领路人的父母缺乏正确的家教观念和教子方法。
对待孩子成绩，家长多一点耐心和理解，用轻松的心态面对，就不会再焦虑了！
那么怎样才能陪孩子轻松迎接期中考试呢？
家长不妨尝试以下几种方法：
学会赞美，换种眼光看孩子！
美国有一位父亲，采用一种别出心裁的方法教孩子打保龄球。初学时他多树了好多保龄球，从而确保四岁的孩子第一次掷球时，看到的就是胜利。
随着儿子球技提高，自信心增强，逐渐将球瓶数量降到规定的数量。结果孩子长大后成为了一名出色的职业球手。
每个孩子都希望得到赞赏和鼓励，渴望得到一份评价。作为父母首先接受孩子的不完美，始终用欣赏的眼光看孩子，孩子才能有进步。
放低标准给孩子减压。
一个孩子一次考试考了10分，爸爸说，你已经会做好几个题了！。第二次孩子考了40多分，爸爸说，这次比上次对的题多了。
第三次孩子考了80多分，爸爸说：“其实你一直很优秀”最后孩子考上了重点中学，成为了一个优秀的孩子。
父母对孩子的期望值不要太高，不要过分追求完美。因为孩子的发展潜力还很大，一时的退步不等于以后不进步。淡化自己的分数观，给孩子减轻压力，孩子会越来越优秀。
陪同学习，轻松应对考试
陪同学习不是看着孩子写作业，而是用心来陪伴。孩子写作业时，你拿一本书坐在孩子旁边，不需要唠叨和督促，你只需要认真看你的书就可以了。
临近期中考试，可能作业有些多，孩子会出现烦躁的情绪，父母陪同孩子学习可以让孩子情绪更稳定，更安心。
考试前切记，不要总是叮嘱孩子认真做题认真检查，而是给孩子一个大大的拥抱，祝福孩子顺利通过考试！
有时一个爱的眼神，一个紧紧的拥抱，胜过千言万语。
