宣言（用心陪伴，用爱交流）
孩子第一个30天目标：
1、早睡早起，9：30睡，7点起床；（春节期间改为10点睡8点起床）
2、每天四个番茄钟吃青蛙（春节期间调整为每天两个番茄吃青蛙）
3、每天蛋糕英语打卡
4、每天练号2小时
5、每天运动1小时
家长第一个30天目标：
1、不说“快点”，和孩子温和而坚定的交流；
2、坚持每天打卡，并编辑成简书
3、每天坚持Keep运动
加油宝贝（蒋昊宏11岁）践行打卡15/30
1.早睡早起：10点睡觉，7点40起床
2. 先吃青蛙：完成2个，累计26个番茄钟
3.️蛋糕英语打卡：已完成
4.每天练长号2小时：未完成
5.每天运动1小时：已完成
今日闪光点：
@手表没电，奥数课下课推迟了，怕我们担心，赶紧用前台电话告诉我具体情况，和预计到家时间。
@奶奶告诉我今天下午主动完成作业，还和爷爷一起探讨奥数问题。
#父母教练检视#
@今天晚上回家较晚，没有很好陪伴。
