【感恩日记029】看见情绪,然后邀请它坐下来喝杯茶聊聊天

1、清晨起来,便听见窗外的树叶在沙沙作响,可知风力强劲,走在室内,能看见丝丝寒意,伴随着你的脚步。

昨天上海开始了“网络化筛查”,功能和“全城HS”差不多,今天这个雷雨降温天,这个行动还要继续。

此刻我无比感恩自己生活在上海。要是上海也搞“全城HS”,我一个人带着孩子,肯定诸多不便。

比如排长队的时候,我必然要把儿子带在身边,加大感染风险不说,要是儿子饿了困了,我都不知道要怎么办。

这是上海温度,是以城治实力为基础的人文关怀。此刻我还无比感谢奋斗在一线的善良朋友们,我每天觉得平静如水的家,可是他们日思夜想却难得驻足的梦啊。

2、昨夜儿子睡梦中说了一句:一起玩车车。我听了感觉惭愧,又很温暖。他很喜欢我,总是期待我多陪他玩,可能最近我重心都在复习和家务上了。

妈妈会调整好的,谢谢你用这么温和的方式告诉我你诉求。

3、昨天下午带儿子在家门口遛弯儿,公园基本上都封控了,幸运的是,我们在公路旁的开放绿地上,赏到了很多的花儿。

蓝成一片梦幻海洋的二月蓝,嫩黄碎小的迎春花,纯白不打眼的绣线菊,粉红色的邹菊,一串串热闹的玫红色紫罗兰,这些花儿大多挨地开,低调但是别有一番风情。

往高处走,可以看到一树树白色梨花,还有一种紫叶李花,和梨花可像了,但是叶子不是绿色而是紫色,整个树枝有一种向上的感觉,不像梨树的枝条那样横向伸长。

最打眼的,要数玉兰花了,有的白,有的粉,花瓣很精神地立着,聚在一起一朵朵,像一盏盏彩灯一样。

4、周二周三我早上都没有早起,儿子近来晚上睡觉总要哭个两三回,我有些吃不消,所以一直在找他睡不好的原因,想要尽快让自己的复习回归正轨。

可是昨天,我突然意识到,自己有点被焦虑控制住了!我很开心,我现在居然能频繁看见自己的情绪啦!这是写“感恩日记”的礼物吗?

放下焦虑,就立足当下,不要总想着哪些事我还没有解决,先让自己开心起来,怎么样开心就怎么样来,局面才能变好啊,有的问题也许还能不动自解呢。

因此,昨天中午我索性暂停复习,给儿子做了一份排骨焖饭,还第一次尝试了红烧茄子,好吃,哈哈。

5、昨天,儿子和分开两个半月的好朋友仔仔终于见上面了。两个小家伙在体育馆跑道上一见着就都张开双臂,给对方一个大大的拥抱。

真好,我活到三十几岁了,多久没有这份快乐了啊,羡慕!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容