今天是什么日子
起床：7：10起床，年后上班的第三天，坚持早起的第三天，能够好好吃个早饭了。
就寝：昨天晚上睡觉前和老公聊聊天，心里的一些烦躁情绪也得到了改善，今后还是要保持良好的沟通。
天气：今天天气非常晴朗，有一种夏日的感觉，明明现在还是冬天啊。不过今年春天应该是来的挺早啊！
心情：天气晴朗，心情也不错。
纪念日：今天还是进行简书第一篇文章发布，加入了日更挑战和晨间日记，希望自己可以一直坚持下去。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.早起好好吃了早饭
2.持续学习思考
3.不断适应单位生活
改进：少看电视，多思考写东西，看东西。其实今天上午看了一位简书上的作者的写作历程，感到还是要多关注一些正向积极的大牛人，要培养自己正向的思考力量。同时用输出倒逼输入，提升自己的输入质量。
习惯养成：坚持运动，每餐8分饱，不要吃的太撑。坚持优质输入和持续输出。
周目标·完成进度
本周是年后上班的第一周，只有三天，是一个让人从年假之中慢慢适应的阶段。没什么重要的事情，需要自律。
学习·信息·阅读
昨天学习了得到上脱不花的沟通课。
健康·饮食·锻炼
上午跳操25分钟，中午走路1小时，下午走路30分钟。
中午食堂吃饭还是有点多，慢慢减少，我觉得我是不是应该换个小碗啊！晚上吃饭前吃了饼，还是要坚持晚上回来吃个水果，不要先吃饭，等老公回来一起吃，更有滋味啊！
人际·家人·朋友
昨天和老公聊天，又加深了两个人的沟通和亲密关系。
工作·思考
工作中需要自己更加稳重一些，不要毛毛躁躁的，要提前做好准备，多思考，遇事不要慌张。
最美好的三件事
1.和老公聊天
2.买到葱油饼（虽然没那么多葱花）
3.绝味鸭架不错
思考·创意·未来
希望自己能坚持在简书更新文章和日记，相信积累的力量，当然希望自己思想可以更加开放，更加敏锐。
