今天，临近大年三十，按理应当讨论一些喜庆吉祥的话题。但是，今天还是本着向死而生的理念，讲一个与死亡有关的话题：员额制法官的猝死。

员额制法官猝死问题的突显。从一七年起，在小编的微信朋友圈里，法官猝死的消息，时常会刷屏手机；随之，在朋友圈里，对法官员额制改革的质疑之声也多了起来，似乎人们已经认定法官猝死就是员额制改革所致。然而小编认为，这是一顶大黑锅。在这顶大黑锅的后面，有两个问题需要人们注意：一是心理问题，二是思维问题。本文着重分析思维问题。

让我们先分析两个其他现象。第一个现象：中医貌似有效。在我们每个人的人生历程中，绝大多数人都经历过在生病后，被中医中药治好的神奇事例；第二个现象：人类十分不堪。从现在的信息来源感知当下的情况，是自然灾害、道德沦丧、违法犯罪等频繁发生，似乎人类社会的发展已经走到了尽头。其实，以上两种情况，并非客观事实，而是人们的认识结论，并且还是错误的认识结论。其中，关于前者，并非中医中真的有治疗效果，而是自限性疾病的自癒现象及安慰剂心理效应两者的叠加混合，而形成的认为中医有效的错误认识；关于后者，并非当今灾难与不伦事件真的骤增，而是当下的信息手段能将这些事件呈现给人们，让大家能感知它们的普遍存在，给人们的认识带来错觉，以为灾难与不伦事件陡增。总之，前述两种情况，都是人类感性直观思维的结果，反映了人类认知发展水平仍处于巨婴阶段：以自己的所见作为认识与判断的标准，认为自己看到的就是客观、真实和唯一。

现在再来分析法官猝死的问题。首先从横向看，并无流行病学的调查数据显示12万员额法官的猝死率是多少，以及中国23岁至60岁年龄段（可担任法官的年龄段）人群的平均猝死率是多少。没有此两项数据的比较，怎能够说员额制法官的猝死率要高于其他人群呢？其次从纵向看，同样无权威机构的调查数据显示，法官实现员额制后的猝死率要高于员额制之前。可见，员额制法官猝死现象惹人注目，与前述所谓中医有效、人类不堪的认识判断一样，并无事实依据，实为一种心理现象、思维误区。因而，用法官猝死现象来质疑与抨击法官员额制改革的弊端，同样为毫无根据的主观臆断。虽然在法官员额制改革中存在诸多问题，但是至少法官猝死这个祸不应当由员额制改革来背。

虽然法官猝死与员额制改革无关，但是法官猝死现象却客观存在。那么，作为法官自己，应当如何有效解决猝死问题，防范猝死事件发生？小编认为，最关键的有两点，即要在生活方式上适应两个变化：一是适应社会转型的变化；二是适应个人衰老的变化。

第一，在生活方式上适应社会转型的变化。虽然，前已述及并无证据显示法官实现员额制后猝死率要高于员额制之前，但是由于我国社会全面经历转型时期，人们的工作节凑加快、心理压力增大，因而，猝死率增高应当是一种普遍趋势。不过，这不只是法官群体的问题，而是社会所有群体普遍存在的问题。并且，由社会转型引起的猝死增多问题，也并非不可避免。因为，人类的耐受力及适应度十分巨大。问题出在，人们的生活方式尚未调整到与社会的转型变化相适应的状态，人们仍旧习惯性采用轻歌慢舞的健身与养生方式，以此应对紧张激烈的工作与生活方式，身体自然容易发生应激崩溃，这是导致猝死的直接原因。可见，面对堆集如山的案件，广大法官需得选择与之相适应的健身与养生方式，才能承担得起如此高强度的工作。

第二，在生活方式上适应个人衰老的变化。同样，这也是所有中年人都应当注意的问题。中年人在身心健康问题上，存在两个较为突出且有较大危险的矛盾：一是中年人强大的内心世界与其脆弱的身体状态之间的矛盾，二是中年人强大的体能状态与其脆弱的心脑血管系统之间的矛盾。例如：一些中年人，习惯性地认为自己的体魄还很强壮，然而偶尔参加的体力活动或熬夜疲劳，就能将其生命折断；有的中年人，不经意的一个动作，如下蹲勾头、突然用劲等，就可能导致其心脑血管破裂或栓塞。总之，人到中年，必须从根本上调整生活方式、改变生活理念，从细节上悉心照顾和将息自己逐渐衰老的身体器官。

解决中年猝死问题还需摈除民间习俗的不良影响。解决中年人猝死问题，除了在生活方式上要适应前述两个变化外，还应当注意一个重要的问题，即摈除因中医文化而形成的反科学、非理性生活习俗。例如，有人将阴阳五行、枸杞泡茶、药酒强身、农村野味等奉为养生事项；甚至，有人以保健品支撑着养生，或者以风水迷信解决养生具体问题。这些现象与情形，在法律人中也不少见。因为，在我们培养法律人的法学体系中，科学与理性的含量及因素占比并不高；有时，法学追求形式主义的倾向，甚至使其落到与风水学或中医学同品味的地步。因而，法律人对概念与逻辑的把玩，可能游刃有余；然而，其对生命现象及其规律的认识和理解，则并非一定符科学与理性的要求。可见，文化忽悠只能解决精神世界的问题，而解决物质世界的问题唯有靠科学理性。