早就想写此文，迟迟未写，是觉得没到时间。
今日写出来，大概因为，是时候了。
一个人的幸福除了物质基础保障，更高的心理需求实现，亲密的与非亲密的人际关系是另一个重要的组成部分。
然而很多人在感情的漩涡里，痛苦、抑郁，无法自处，无法与他人相处，无法很好地处理与另一半的人际关系，想要的得不到，追来的全不喜欢，好不容易有了一份看似完美的感情，突然爆出很大的雷…. 在期待里绝望，在失恋里歇斯底里，在扭曲的关系里纠结痛苦…
首先，请安静下来，什么都不要想，听我讲，我爱你，这不是你的错，抱抱。
任何感情形式，都有它产生的原因和不可抗拒力，我知道你曾为此作过多次挣扎，经历了他人无法理解的痛苦，这不怪你。
任何失恋，都会痛苦，这是戒断期的正常反应，也不怪你。
任何人都期待甜蜜的关系，圆满自己的经历，丰富自己的感受，这是人之常情。
所以，遇到任何感情形式与感情问题，都不怪你，它们的到来，是宇宙为了给你更大的爱，先用一些小波折锻炼你撑大自己的心，心大了，世界就大了。
试想一下，🌍上是不是有山海森林，也有菌类和人类认为的丑陋生物？然而大自然不声不响，接纳一切，所有的生物元素完美形成了生态系统的闭环。
若只有美丽的海洋森林，没有那些消化有机物的“丑陋”昆虫，整个大自然的能量该如何流动呢？
就像是一段水管，只有入水口，没有出水口，那水管只能淤堵，破碎。
一花一世界，一叶一菩提，说的就是每个生物体本身跟大自然本质是一样的，都有同一个完整的宇宙，同样的，各自的能量流动也会通过各种角色协作完成闭环。
所以，面对不喜欢的事物，要学会接纳与包容，允许它们的到来，允许它们的离去。
心如明镜台，意思就是，任何念头的产生，很难任由我们控制，但我们可以选择让它们来，倒映在心上，再飘过去。
感情也一样，它来，我们接纳，它走，我们不留。
那些情绪，也请像云一样，接纳它们的到来，接纳它们的离去。
你只需要爱自己，允许自己。
请坚定地选择自己想要的感情和人，不要被任何世俗（世俗的眼光，年龄，经济状况…）牵绊，这不但没有任何后果，还会得到宇宙的祝福，如果你对这点存疑，那么起码你得到了我的祝福与坚定的支持，不信等着瞧，你也会得到宇宙的祝福。
在没有遇到这样的感情之际，你只需要照顾好自己，打扫干净房间，梳理好羽毛，为自己备上可口的食物，接触心动的事物，去喜欢的地方迸发自己的生命力。
这就是爱自己，允许自己。
请记住，你永远，值得，得到这个世上最美好的爱与祝福。
到这里你也会想，我只是得到了一些语言上的祝福，可我的生活和情绪还是一团糟，我该怎么办，好想逃，不想要这样子。
不想要就对了，直接不要就好了，转移你的焦点，去按照上面提到的方式，爱自己，允许自己。
但有一点需要注意，“长途旅行无法解决生活里需要面临的问题”，所以所有的事情，都不要逃避，在最早的时间面对，解决，然后下一个。
接纳宇宙的安排，面对所有的事物，是疏通所有通道的不二法门。
去实践这些，亲自感受一下，如果谁的话都没办法相信，起码，自己的实际感受不会骗自己，对吗？
去吧
敞开你的心
接纳一切
面对一切
允许一切
让所有的所有
都像云一样飘过来，飘过去
有的云很美
有的云带了雨
没有关系
一切都会被太阳照亮
🌈会出现
天终究会晴朗
晴朗之后一定还会有新的云飘来
甚至还伴着雨
可我们海纳百川，让所有事物流动
有什么不能面对和接受的呢
这个世界的本质就是变化
但也有不变的东西
比如我们对这些变化的永恒接纳
有来必然有去
我们不变的是爱着自己，允许着自己，being
