一次使用类固醇该如何开始?
我该如何开始第一次类固醇的使用?
关于这个话题的争论，目前在国内分为两派，第一派鼓励第 一次使用仅使用低剂量的睾酮即可，第二派则是认为第一次使 用应该组合搭配使用更多的药物从而达到更好的效果。
我本人是更支持第一个派系，第一次使用低剂量睾酮即可， 有人认为，当人体第一次使用外源性激素时，是人体反应最敏 感的时期，不应该只单独使用睾酮来浪费这个敏感期，应该在 第一个 cycle 中就开始组合使用类固醇，来最大化的获得收益， 这个说法其实也并没有错，在第一个 cycle 中采用组合使用对于 新手而言，一个 cycle 的收益都是在 5-10kg 的低脂肪增长上的体 重上浮，但是往往经过这么一折腾以后，越往后的 cycle 使用， 使用者就会越发现，一个 cycle 比一个 cycle 的收益更低，一个 cycle 比一个 cycle 的剂量更大，而发展到最后，往往 cycle 中的 药物种类繁多，剂量如牛，但却效果甚微。我支持第一次仅使 用睾酮作为 cycle 开始的最重要的原因之一，就是注重使用者的 可持续发展性，我在前面的文章讲过，你在健美运动上的成就 取决与你的基因，但是其实有很多人，卡在健美运动上，除去 基因外，还有就是错误的药物使用导致的，当你一开始就采取 中高剂量并使用多个产品的组合，确实会在你的第一次 cycle 当 中获得非常高的收益，但是当你再往后第二，第三，第四次 cycle 时，往往收益甚微甚至没有收益，只能靠各种提高剂量和 添加种类繁多的类固醇产品以及其他如多肽产品来获得突破。 如果你并不是想走运动员这条路，你只是想来一个科技变身， 那么我推荐你在第一个 cycle 时采取药物叠合使用和中等剂量的 策略，但是如果你是想走运动员这条路，那么我还是推荐你， 为了你的运动员生涯，最好从低剂量单独使用睾酮或最多使用 两种类固醇产品的这种策略开始，同时低剂量开始也可以让你 更好的对自己的身体与类固醇的反应有一个轻微的了解，在安 全性上也更为保守。国内的新手 cycle 目前大多都是一个模板， 所用的药物也基本都相同，睾酮+代卡+大力补获得超高的收益 和急剧的维度体重增长，或者将代卡换为宝丹酮，大力补换位 特力补之类的，获得更精的收益，基本上都是这一套，这一套 的起步剂量在我看来已经是偏高了的，第一次的 cycle 的剂量， 睾酮使用的最高峰值基本都已经达到了 500mg，而国内使用者 普遍相比欧美的较为瘦弱，体重较轻，这种剂量对于使用者而 言是已经偏高了的。
所以很多人在第一次 cycle 中因为在对自身身体并不太了解 的情况下，引发了很多的副作用，而国内目前微商式的玩法， cycle 基本都是统一提前做好一套模板然后随便修修改改就拿出 去喊着专业定制了，其实碰到稍微懂一点点的微商，对于第一 次 cycle 的副作用就有很多可以避免，因为类固醇本质上就是外 源激素，外源激素的进入并不会触发太多额外的东西，而往往 是放大原本已经存在的问题，例如你原本就皮肤不好或是存在 脱发，那么外源激素则会将你以存在的问题放大化，但是目前 有很多国内的微商连药都没认全，就开始进入这个行业淘金， 造成了很多人在第一次 cycle 就出现各种副作用。
中国真正意义上的健美文化至今不过 30 多年，类固醇从早 期老运动员买药无门和天价药到今天的微商式遍地开花至今也 才几年时间，我们的起步晚于欧美国家 N 多年，但是我们在剂
量上，其实已经追赶上了他们，国内很多健美人的剂量早就已 经跟上了欧美的步伐，也有很多人信奉，高剂量，高收益这一 说法，其实这是大错特错，人体对于外源性激素的利用是非常 有限的，你注射了 2000mg 睾酮，并不代表身体利用了 2000mg 睾酮，我们所注射的外源性激素，身体仅仅只利用了很小一部 分(关于睾酮的代谢等见前面附录激素篇)，而大部分则被身 体当作废品排出体外了，很多时候使用 5000mg 与 1000mg 的剂 量其实效果相差无几，你身体能够利用和适应的最大剂量，也 是取决与你的基因，这个基因叫做 AR(雄激素受体)，你身体 内的激素需要与雄激素受体相结合才能发挥它的作用，而你身 体内雄激素受体的数量以及敏感度则是决定类固醇对你所产生 的效果的大小，而你的 AR 受体基本上完全取决于你的基因，很 难再做出什么改变，除了 AR 受体外，影响类固醇效果的还有你 体内的 SHBG 浓度，5-a 还原酶(转化为 DHT 双氢睾酮的酶)， 以及我们的芳香化酶(转化为雌激素的酶)，加上我们的 AR 受 体刚好是四种因素，而在这四种因素里，AR 受体则是最为重要 的。
废话了这么多，综上所述，我还是希望如果想走运动员路线 的朋友，采取细水长流的使用方式来对你的 cycle 进行规划，同 时我建议单独使用睾酮开始第一个 cycle 的朋友 cycle 周期尽量 最低最低不要低于 12 周，因为采用细水长流模式增长相对于叠 合性的非常缓慢，但是很少会出现中途完全卡住，同时因为大 多数第一次 cycle 使用的都是长脂链药物(长效药物)，需要一 定的时间才能够达到血药峰值，很多人使用长脂链药物在刚达 到甚至是还没达到血药峰值的情况下就停止使用，在实际的使 用中最好避免这种情况的发生。既影响 cycle 效果还会使得整个 计划失去了很大的意义，因为很多时候前几周的注射都是为了 后几周血药峰值的铺垫，特别是在没有口服药物作为前期启动 的情况下，贸然停药是非常不明智的。
