时间管理，一生都要陪伴的练习，这是第二次看此书，也是第一次写心得，自己的心情很高兴，因为自己开始有点清醒了。
叶武斌是易效能的创始人，也是一个极其厉害的人，他的易效能课堂在全国各地开展，并且改变了成千上万人，我也是去年看了他的分享课，才决定买他的书回来看，第一次匆匆而过，这一次用心一些，几乎和我联想到的有异曲同工的地方，原来自己就是想得多，但就是做的太少了。
《善用时间90天重塑习惯升级人生》是叶老师带着8个人，透过12个锦囊秘籍，重新找回心中那个最大期望值的自己，他们都坚持做到了!
今年一月买的书，此刻才认真阅读，我究竟又错过多少人生啊！现在赶紧补救，当做练习，不做功课的人，不叫做真的明白，写作就是我的检验。
怎么过一天，就会有什么样的人生，因此，制定愿景是极其重要的，你希望成为哪一类人，这是首要做的功课。活到现在，我也都不知道自己想要什么，只是一味地在逃避和拖延，辛苦地工作，却一事无成，最可恨的是，我知道赚钱很少，但自己却在无止境地消磨时间，叶老师的愿景是宽广和详细的，他一直都在努力，并且用实力去一步一步实践自己的目标。下一个百日计划，一定要把自己的愿景认真地思考一下。
此次的读后感是写对自己有影响的句子，过多的篇幅就不赘述了，总结下一次再详细罗列出来。
第二个我觉得很有必要思考的是每天吃掉3只青蛙，尤其是要吃掉最丑的那只青蛙，这让我想到了自己的PPT，以前每天都定这个目标，但就是不去落实，说到底就是不够重视，才会这样。一定要从最难的功课开始，解决掉才知道你的人生是可以逐级改变的，而不是原地踏步，不要只做那些最简单的事情，那么你只会是一个简单的人，稍微有点变化，自己就适应不了，还有不到一个月，自己就要离职了，却没有一技之长，听得都是怕怕的啊，从明天开始，要执行吃最难的青蛙，不然一辈子都翻不了身啊！在这里还有一个重点，要有决心和自律，想想你失败的事情，是不是就没有这两项在里面，你只是在看和想，却不做，那有什么成长呢？活到这把年纪，真的要明白清楚，你可以拥有的时间真的不多，不要相信任何时候开始都不晚，事实上已经晚了，为何不趁早点呢！意志力真的是会决定你的一生。
设定截止日，也就是有效期，成功人士是会预测自己的行为形成期，因此他们会给自己一个期限，像欣频老师说的，没有有效期的日子，你永远都不会想去完成，因为无限嘛！对于我来说，就是写着清单，也只是看看，没有想过去实践，反正今天累了就歇会，以后就没有以后了，自己就是太爱给自己找借口，放着吧，等哪一天闲了再决定，于是乎，就这样搁浅了，为了给30岁的我带来惊喜，自己今后的人生就要彻底地严格和自律了，不要再晃晃悠悠地度过着，没有一技之长，也没有不可替代性，咋生存啊，操心啊！为了将来的我，努力些，不要给自己遗憾，对人生设一个期限，要认真对待。
自律才会带来自由。时间管理是无法管理人生，而只有你自己可以管理自己的人生，打卡，上课，记录，这是仪式行为，需要天天坚持，才会有所进步，而驱动你的是自己的内心，你可以决定不做什么，可以立马执行任务，可以想到精细地复盘计划，关键是自己知道人的一切是可以掌控的，前提是你足够的自律和充足地练习，否则是难以发挥价值的，明白要付出的努力和时间，学会定目标，执行，严格管理，分析和总结，这是必不可少的环节，没有谁一下子就成为专家或牛人，都是一点一点地积累出来的，不要太贪玩手机，要告诉自己，管理好自己，就是在管理你的人生。
这一次只写了一部分，未来再精进写多点。
