以下笔记和总结摘自于采铜著《精进：如何成为一个很厉害的人》一书第二章。此章内容较多，将分为两部分总结，此为下半部分。
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第二章上半部分请戳这里。
新的思维框架，探寻新的可能
与上面的四种隐含假设说再见（“赛道假设”、“低关联假设”、“僵固型心智”、“零和博弈”），用更为灵活的思维框架代替。
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三种更加灵活的思维框架：
目标悬置：把目标停下来一段时间，用来放松或做其他完全不同的事情，等到时机成熟时重新开始；
能力嫁接：虽然某一项能力有与之对应的直接相关的任务类型，但能力也可以迁徙，在尚未发现的领域有用武之地（当处在才能无法发挥的境地时，试着寻找施展既有能力的其他可能性）；
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特性改造：把工作变得活泼、主动而享受，让爱好不单单是消遣而也具有工作一样的严肃性，例如：
- “改造工作”——在工作中挑战时间分配，优化工具，改善与同事的关系，影响上级的想法和思路等；
- “改造爱好”——把对一件事情的“消费型兴趣”升级为“生产型兴趣”，可以让热爱更加可持续，也是把热爱变成事业的前提。
总之，永远不要放弃寻找“第3选择”，因为最好的选择往往来自在更高目标指引下的我们的创造。
克服天性中的选择弱势
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选择太多怎么办？
一个基本方法：“精细化(elaborate)思考”，即利用适当工具对各个选项从不同方面进行深入、细致分析，最后综合分析结果得出答案。
精细化思考中的常用方法：维度分析法——把选择对象分解为不同维度，就不同维度做出评估。（书中例举了30多种维度，如冒险、权威、竞争、创造性与自我表达、弹性时间、助人、收入、独立、影响他人等）
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维度分析法虽然有效，但并非适用于所有选择情境：
在涉及主观意味特别强的情况或者复杂度过高、牵涉面过广的情况下，聆听内心直觉声音可能更好。也可以参照“拇指法则”(rule of thumb)，即由经验形成的、只考虑少数因素的简单法则。
例如：婚恋拇指法则——“生理上有冲动，精神上受鼓舞，沟通上很流畅”。
人生是持续而反复的构造 校正选择，做出建设性的改变
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一次选择到底有多重要？
选择是可以被修正、重塑的，单次选择的重要性也许被我们高估了
人生就是一个不断选择再选择的过程，在这个过程中会发生改变，但某些深刻的经历和体验会被永久地保留下来
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不要因为预设规则，而放弃个人追求
举例：珍妮·苏克(Jeannie Suk)从芭蕾舞潜力新星到文学博士再到法学博士、哈佛教授的人生经历和其中的重大转折
用“规则遵循理论”来解释选择困境——人们在作出决定时，往往是基于自己的身份和身份所应遵守的规则来进行判断，从而使个体行为与周围社会环境更好地适应，被称为“适当性逻辑”
但按照发展心理学家的观点来看，我们的人生是由我们自己建构起来的。“自我”并不是凝固的，它虽有稳定的成分，但也可以不断拓展，在未来发展出很多新的特性。
重新做出选择并不意味着全部推倒重来，曾经的想法、选择、努力一定会在我们的人生中留下深刻的印记。
我们没有必要去抹杀这种印记，而是应该在过去、现在和未来之间建立某种关联。
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内外职业生涯
“内职业生涯”指的是一个人内在的兴趣、禀赋、动机和能力，它连续发展，绵延在人的一生之中；
“外职业生涯”包括人的职位、社会角色等，往往会受外部机遇、生存境遇等其他因素影响，更容易发生变化和转折；
人的许多选择往往是在外职业生涯层面发生的，而不管做了哪个选择，我们的某些内在东西永远不会改变；最终带我们走向目的地的，可能并不是某个选择，而是那些不会改变的东西。
